chuchi - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

chuchi

2876 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 02.06.     volno  
23. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 01.06.     volno  
So 31.05.     volno  
Pá 30.05. běh 1 11,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 kopce smíšený
Čt 29.05.     volno  
St 28.05. běh 1 8,5 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 asfalt třetí den to jde vždy nejhůř :-(
Út 27.05. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce asfalt
Po 26.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt
22. týden     36 km 00:00:00 0  
Ne 25.05.     volno  
So 24.05. kolo/spinn 1 65 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
Pá 23.05.     volno  
Čt 22.05. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
St 21.05. běh 1 7,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený
Út 20.05. běh 1 8,5 km 00:00:00 0 volně 0 0
Po 19.05.     volno  
21. týden     88 km 00:00:00 0  
Ne 18.05. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
So 17.05.     volno  
Pá 16.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 kopce asfalt
Čt 15.05.     volno  
St 14.05. běh 1 8,2 km 00:53:24 06:31 / km závod 0 0
Út 13.05.     volno  
Po 12.05. běh 1 10,5 km 01:20:00 07:37 / km volně 0 0
20. týden     34,7 km 02:13:24 03:51 / km  
Ne 11.05. běh 1 14 km 01:40:00 07:09 / km volně 0 0
So 10.05.     volno  
Pá 09.05. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0
Čt 08.05.     volno  
St 07.05.     volno  
Út 06.05.     volno  
Nalezené položky: 346 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 727,5 km 128 km 76 km (95000 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn