mikop
2869
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 13.11. | běh | 1 | 10,4 km | 00:59:07 | 05:41 / km | |||||||||||
| 46. týden | 10,4 km | 00:59:07 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.11. | běh | 1 | 7,5 km | 00:51:06 | 06:51 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 7,5 km | 01:11:47 | 09:31 / km | |||||||||||||
| běh | 3 | 1,4 km | 00:09:09 | 06:32 / km | |||||||||||||
| Pá | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.11. | běh | 1 | 9,5 km | 00:51:52 | 05:27 / km | |||||||||||
| St | 08.11. | běh | 1 | 5,7 km | 00:28:53 | 05:03 / km | |||||||||||
| Út | 07.11. | běh | 1 | 8 km | 00:44:48 | 05:38 / km | |||||||||||
| Po | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 39,6 km | 04:17:35 | 06:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.11. | běh | 1 | 7,4 km | 01:00:27 | 08:10 / km | závod | 0 | 0 | kopce | LC - frenštát můstky | ||||||
| So | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.11. | běh | 1 | 5,7 km | 00:28:47 | 05:03 / km | |||||||||||
| St | 01.11. | běh | 1 | 10,4 km | 00:59:58 | 05:46 / km | |||||||||||
| Út | 31.10. | běh | 1 | 6,2 km | 00:31:42 | 05:08 / km | |||||||||||
| Po | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 29,7 km | 03:00:54 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.10. | běh | 1 | 5,7 km | 00:29:18 | 05:07 / km | |||||||||||
| St | 25.10. | běh | 1 | 10,8 km | 01:00:19 | 05:35 / km | |||||||||||
| Út | 24.10. | běh | 1 | 6,1 km | 00:31:43 | 05:12 / km | |||||||||||
| Po | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 22,6 km | 02:01:20 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.10. | běh | 1 | 17 km | 01:37:55 | 05:45 / km | 153 | 177 | |||||||||
| So | 21.10. | plavání | 1 | 300 m | 00:11:20 | 03:47 / 100m | |||||||||||
| plavání | 2 | 400 m | 00:11:20 | 02:50 / 100m | |||||||||||||
| plavání | 3 | 300 m | 00:11:16 | 03:45 / 100m | |||||||||||||
Nalezené položky: 3208
« První |
< Předchozí |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 6633,9 km | 3550,4 km | 10,7 km | 3,6 km (4483 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|