mikop - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

mikop

2869 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 16.04. běh 1 10,9 km 00:57:00 05:14 / km
    kolo/spinn 2 11,9 km 00:27:58 25,6 km/h
    kolo/spinn 3 11,8 km 00:25:23 28 km/h
Po 15.04. kolo/spinn 1 12 km 00:27:39 26 km/h
    kolo/spinn 2 11,8 km 00:24:40 28,6 km/h
16. týden     58,4 km 02:42:40 02:47 / km  
Ne 14.04. běh 1 19,6 km 01:47:32 05:30 / km
So 13.04. plavání 1 1 km 00:27:37 02:46 / 100m
12.04. běh 1 11,1 km 00:57:41 05:12 / km
Čt 11.04. běh 1 10,4 km 00:58:48 05:38 / km
St 10.04.     volno  
Út 09.04. běh 1 4,6 km 00:25:54 05:39 / km
    běh 2 1,7 km 00:09:07 05:22 / km
Po 08.04. kolo/spinn 1 11,9 km 00:27:42 25,9 km/h
    kolo/spinn 2 11,8 km 00:24:37 28,7 km/h
15. týden     72,1 km 05:38:58 04:42 / km  
Ne 07.04. běh 1 18 km 01:39:20 05:31 / km
So 06.04.     volno  
05.04. běh 1 11 km 00:58:30 05:18 / km
    kolo/spinn 2 11,9 km 00:26:45 26,8 km/h
    kolo/spinn 3 11,8 km 00:25:48 27,4 km/h
Čt 04.04. běh 1 5,1 km 00:28:33 05:36 / km
St 03.04. běh 1 11,1 km 00:58:39 05:17 / km
Út 02.04. běh 1 5,7 km 00:30:47 05:22 / km
Po 01.04. kolo/spinn 1 11,9 km 00:27:50 25,6 km/h
    kolo/spinn 2 11,8 km 00:25:54 27,3 km/h
14. týden     98,3 km 06:22:06 03:53 / km  
Ne 31.03.     volno  
So 30.03.     volno  
29.03.     volno  
Čt 28.03.     volno  
Nalezené položky: 3208 « První | < Předchozí | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn plavání chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 6633,9 km 3550,4 km 10,7 km 3,6 km (4483 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn