petern
2858
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.10.2014 | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | Hřiště | |||||||
| 06.10.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:40:00 | 06:40 / km | 0 | 0 | rovina |
|
Hřiště | |||||||
| 41. týden | 13 km | 01:25:00 | 06:32 / km | ||||||||||||||
| 17.09.2014 | běh | 1 | 7 km | 00:40:00 | 05:43 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 14.09.2014 | běh | 1 | 12 km | 01:00:00 | 05:00 / km | závod | 161 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
/Blan. desít. 00:49:42 281/134, 18/9 | ||||
| 04.09.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:40:00 | 08:00 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 30.08.2014 | běh | 1 | 8 km | 01:00:00 | 07:30 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina |
|
|
hřiště | |||||
| 29.08.2014 | běh | 1 | 8 km | 01:00:00 | 07:30 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|
hřiště | ||||||
| 23.08.2014 | běh | 1 | 13 km | 01:15:00 | 05:46 / km | závod | 159 | 180 | rovina | asfalt |
|
|
Brno 10km/00:49:02 12/17,4 | ||||
| 21.08.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:40:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|||||||
| 12.08.2014 | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:00 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 08.08.2014 | běh | 1 | 8,3 km | 00:50:00 | 06:00 / km | fartlek | 141 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 04.08.2014 | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Hřiště | ||||
| 32. týden | 82,8 km | 08:45:00 | 06:20 / km | ||||||||||||||
| 02.08.2014 | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Hřiště | ||||
| 29.07.2014 | běh | 1 | 7,5 km | 00:45:00 | 06:00 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 28.07.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| 31. týden | 22,5 km | 02:15:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| 26.07.2014 | běh | 1 | 9,5 km | 01:00:00 | 06:19 / km | volně | 138 | 158 | zvlněný | lesní cesta |
|
||||||
| 20.07.2014 | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | volně | 129 | 149 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 17.07.2014 | běh | 1 | 9 km | 00:50:00 | 05:33 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 14.07.2014 | běh | 1 | 11 km | 01:15:00 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
|||||
| 29. týden | 39,5 km | 04:05:00 | 06:12 / km | ||||||||||||||
| 13.07.2014 | běh | 1 | 7 km | 00:40:00 | 05:43 / km | úseky | 144 | 170 | rovina |
|
|
Hřiště, 6x120m, lyž. parkur | |||||
| 07.07.2014 | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 28. týden | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| 05.07.2014 | běh | 1 | 14 km | 01:30:00 | 06:26 / km | volně | 129 | 149 | zvlněný | šotolina |
|
|
1125cal | ||||
| 28.06.2014 | běh | 1 | 8 km | 01:00:00 | 07:30 / km | volně | 137 | 0 | rovina |
|
|
hřiště | |||||
| 13.06.2014 | běh | 1 | 8 km | 01:00:00 | 07:30 / km | úseky | 143 | 162 | rovina |
|
|
Hřiště,1500m 2x, lyžař.parkur | |||||
| 06.06.2014 | běh | 1 | 8 km | 01:00:00 | 07:30 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
|
hřiště, 12min/2,59km | |||||
| 04.06.2014 | běh | 1 | 8,4 km | 00:47:16 | 05:36 / km | tempo | 133 | 156 | rovina | asfalt |
|
|
Vír-Koroužné 8,1km/00:44:05 | ||||
| 03.06.2014 | běh | 1 | 7,6 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 134 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Rovečné-Oleš | ||||
| 31.05.2014 | běh | 1 | 12,5 km | 01:30:00 | 07:12 / km | fartlek | 129 | 160 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1178,5 km | 524,2 km | 208,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|