david76 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

david76

2857 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 28.07. běh 1 37,5 km 03:16:56 05:15 / km 0 0 do prace
    běh 2 6,9 km 00:34:39 05:02 / km 0 0 z prace na vlak
    běh 3 4,9 km 00:26:16 05:22 / km 0 0 z sakvic
31. týden     49,3 km 04:17:51 05:14 / km  
Ne 27.07. běh 1 16 km 01:29:43 05:36 / km 0 0
So 26.07. běh 1 10,5 km 00:50:34 04:49 / km 0 0
25.07. běh 1 10,5 km 00:53:02 05:03 / km 0 0
Čt 24.07. běh 1 15,6 km 01:18:51 05:03 / km 0 0
St 23.07. běh 1 5,3 km 00:28:29 05:22 / km 0 0
Út 22.07. běh 1 19,6 km 01:39:35 05:05 / km 0 0
Po 21.07. běh 1 5,3 km 00:29:29 05:34 / km 0 0
30. týden     82,8 km 07:09:43 05:11 / km  
Ne 20.07.     volno  
So 19.07. běh 1 5,3 km 00:28:12 05:19 / km 0 0
18.07. běh 1 10,5 km 00:51:42 04:55 / km 0 0
Čt 17.07. běh 1 10,5 km 00:54:27 05:11 / km 0 0
St 16.07. běh 1 31,5 km 02:36:46 04:59 / km 0 0
Út 15.07.     volno  
Po 14.07. běh 1 10,4 km 00:48:32 04:40 / km 0 0
29. týden     68,2 km 05:39:39 04:59 / km  
Ne 13.07. běh 1 22 km 01:43:46 04:43 / km 0 0 baca 22
So 12.07. běh 1 10,5 km 00:49:53 04:45 / km 0 0
11.07. běh 1 10,5 km 00:52:37 05:01 / km 0 0
Čt 10.07. běh 1 10,4 km 00:49:53 04:48 / km 0 0 tak uz se zda ze konecne normalni beh:-)
St 09.07. běh 1 5,3 km 00:28:43 05:25 / km 0 0 pozvolna zacina behay
Út 08.07.     volno  
Po 07.07.     volno  
28. týden     58,7 km 04:44:52 04:51 / km  
Ne 06.07.     volno  
So 05.07.     volno  
04.07. běh 1 15 km 01:39:44 06:39 / km 0 0 dnes uz to neslo: vecer horecka (asi svalovka)
Čt 03.07. běh 1 26 km 02:47:37 06:27 / km 0 0
Nalezené položky: 165 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 2232 km 140 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn