janulka820
2854
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15.04.2015 | běh | 1 | 3,3 km | 00:28:27 | 08:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 10.04.2015 | běh | 1 | 1,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
|||||
| 29.03.2015 | běh | 1 | 2,2 km | 00:18:56 | 08:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 28.03.2015 | běh | 1 | 2,5 km | 00:25:20 | 10:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 17.10.2014 | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 14.10.2014 | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
1. běh po pauze | ||||
| 18.09.2014 | běh | 1 | 1 km | 00:04:48 | 04:48 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
triatlon | ||||
| 16.09.2014 | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
orientační běh | |||||
| 15.09.2014 | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 38. týden | 21,1 km | 01:17:31 | 03:40 / km | ||||||||||||||
| 09.09.2014 | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
volně + 60m na čas | ||||
| 05.09.2014 | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
|||||
| 24.07.2014 | běh | 1 | 1,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
příjemný běh, tak sem špatně šlápla a výron byl na světě :( | ||||
| 17.06.2014 | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
přes louku ve vysoký trávě .. :) | ||||
| 16.06.2014 | běh | 1 | 800 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
výklus :) | ||||
| 25. týden | 7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 06.06.2014 | běh | 1 | 600 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
|||||
| 02.06.2014 | běh | 1 | 500 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
|||||
| 23. týden | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 31.05.2014 | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
běh v tempu, pomalý běh, kus rychlá chůze | ||||
| 23.05.2014 | běh | 1 | 500 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
|||||
| 02.05.2014 | běh | 1 | 1,2 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 21.04.2014 | běh | 1 | 2,3 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 17. týden | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 12.04.2014 | běh | 1 | 2,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 08.04.2014 | běh | 1 | 2,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 07.04.2014 | běh | 1 | 800 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 15. týden | 5,4 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 05.04.2014 | běh | 1 | 2,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
Statistika
| kolo/spinn | inline/koloběžka | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 227,4 km | 128,2 km | 45,4 km | 12 km (15000 kroků) | 272 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|