Thunder
2849
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.01. | běh | 1 | 15,5 km | 01:25:07 | 05:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 15,5 km | 01:25:07 | 05:30 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Cyklostezka | |||||||
| Po | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 31 km | 02:50:14 | 05:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.01. | běh | 1 | 26 km | 02:00:05 | 04:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 26 km | 02:00:05 | 04:37 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Cyklostezka | |||||||
| So | 11.01. | plavání | 1 | 750 m | 00:20:00 | 02:40 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 10.01. | běh | 1 | 13,7 km | 01:15:27 | 05:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 13,7 km | 01:15:27 | 05:31 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Radotín | |||||||
| Čt | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.01. | běh | 1 | 20,2 km | 01:45:17 | 05:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 20,2 km | 01:45:17 | 05:12 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Cyklostezka | |||||||
| Po | 06.01. | běh | 1 | 10,7 km | 01:00:10 | 05:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,7 km | 01:00:10 | 05:37 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Radotín | |||||||
| 02. týden | 142 km | 12:21:58 | 05:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.01. | běh | 1 | 13,2 km | 01:05:32 | 04:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 13,2 km | 01:05:32 | 04:58 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Radotín | |||||||
| Čt | 02.01. | běh | 1 | 6,1 km | 00:34:50 | 05:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,1 km | 00:34:50 | 05:44 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Zahrádky | |||||||
| St | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.12. | běh | 1 | 16 km | 01:26:23 | 05:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 30.12. | běh | 1 | 11,2 km | 01:00:52 | 05:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 01. týden | 65,7 km | 05:47:59 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.12. | běh | 1 | 18,8 km | 01:40:00 | 05:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 28.12. | běh | 1 | 13,8 km | 01:04:35 | 04:41 / km | 0 | 0 | 3x výpadek GPS | ||||||||
| Pá | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.12. | běh | 1 | 12 km | 01:00:14 | 05:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4603
« První |
< Předchozí |
143 |
144 |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
150 |
151 |
152 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 18373 km | 83 km (103784 kroků) | 15,2 km | 5,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Boost | 513,1 km |
| obuv | Adidas Boston | 1146,8 km |
| obuv | Adidas Internova | 49,3 km |
| obuv | Adidas Kanadia | 257,1 km |
| obuv | Adidas UltraBoost 22 | 57,2 km |
| obuv | Inov 8 Trail Talon 235 | 203,6 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 17 | 967,1 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 20 | 2050,6 km |
| obuv | Puma Faas 900 | 503,9 km |
| obuv | Salamon X-Scream 3D | 1400,2 km |
| obuv | Salming Trail T4 | 841,1 km |