miiiissssanek
2814
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 18.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.04. | volno | |||||||||||||||
St | 16.04. | běh | 1 | 10,1 km | 30:26:00 | 00:48 / km | 0 | 0 | 231 kalorií | ||||||||
Út | 15.04. | běh | 1 | 10 km | 32:04:00 | 12:24 / km | úseky | 0 | 0 | 229 kalorií | |||||||
Po | 14.04. | běh | 1 | 9 km | 31:03:00 | 27:00 / km | volně | 0 | 0 | 201 kalorií | |||||||
16. týden | 29,1 km | 93:33:00 | 12:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.04. | volno | |||||||||||||||
So | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.04. | běh | 1 | 10,1 km | 31:39:00 | 08:57 / km | 0 | 0 | 225 kalorií | ||||||||
Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
St | 09.04. | běh | 1 | 10 km | 32:31:00 | 15:06 / km | 0 | 0 | 225 kalorií | ||||||||
Út | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.04. | běh | 1 | 9,2 km | 30:13:00 | 17:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
15. týden | 29,3 km | 94:23:00 | 13:36 / km |
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 277,9 km | 105,3 km | 17,2 km (21538 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|