Antonio Serusi - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Antonio Serusi

2813 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 16.03.     volno  
12. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 15.03.     volno  
So 14.03.     volno  
13.03.     volno  
Čt 12.03.     volno  
St 11.03.     volno  
Út 10.03.     volno  
Po 09.03.     volno  
11. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 08.03.     volno  
So 07.03.     volno  
06.03. běžky 1 0 m 00:00:00 0 0 0 sjezdovky - Kaprun
Čt 05.03. běžky 1 0 m 00:00:00 0 0 0 sjezdovky - Kaprun
St 04.03. běžky 1 0 m 00:00:00 0 0 0 sjezdovky - Kaprun
Út 03.03. běžky 1 0 m 00:00:00 0 0 0 sjezdovky - Kaprun
Po 02.03. běžky 1 0 m 00:00:00 0 0 0 sjezdové lyžování - Kaprun
10. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 01.03. běžky 1 0 m 00:00:00 0 0 0 sjezdové lyžování-Kaprun
So 28.02.     volno  
27.02.     volno  
Čt 26.02.     volno  
St 25.02. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 očkování
Út 24.02.     volno  
Po 23.02. běh 1 7,2 km 00:38:57 05:25 / km tempo 145 160 rovina asfalt +4°C
09. týden     7,2 km 00:38:57 05:25 / km  
Ne 22.02.     volno  
So 21.02. běžky 1 18 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 hory
20.02. běh 1 14 km 01:21:45 05:50 / km volně 143 164 zvlněný smíšený +2°C
Čt 19.02.     volno  
St 18.02. běh 1 11 km 01:01:51 05:37 / km tempo 143 159 zvlněný smíšený +2°C
Út 17.02. běh 1 10,1 km 01:00:25 05:59 / km volně 134 149 zvlněný smíšený +3°C
Nalezené položky: 3272 « První | < Předchozí | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání inline/koloběžka běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 6199 km 2248,6 km 1105 km (1381253 kroků) 125 km 58,3 km 44 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Merida Big Nine 500 1030,5 km
kolo MTB 457,4 km
kolo spinning 49,2 km
kolo trenažér 161,1 km
obuv Brooks Glycerin 12 134,9 km
obuv Inov 8 Parkclaw 275 798,6 km
obuv Inov 8 Trail Talon 290 1296,6 km
obuv Mizuno Wave Rider 22 1360,8 km
obuv Reebok Harmony Road 2 315,6 km
obuv Salming Greyhound 19,3 km