jiritesarik
2760
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.08. | běh | 1 | 4,8 km | 00:28:42 | 05:59 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 25.08. | běh | 1 | 2,6 km | 00:15:42 | 06:02 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 2,6 km | 00:17:13 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| St | 24.08. | běh | 1 | 4 km | 00:25:22 | 06:21 / km | volně | 106 | 119 | rovina | smíšený |
|
|
21 | |||
| Út | 23.08. | běh | 1 | 4,8 km | 00:31:15 | 06:31 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 22.08. | běh | 1 | 2,6 km | 00:14:48 | 05:42 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 2,6 km | 00:15:36 | 06:00 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| 34. týden | 24 km | 02:28:38 | 06:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:37:31 | 05:46 / km | volně | 109 | 124 | rovina | smíšený |
|
|
26° | |||
| Pá | 19.08. | běh | 1 | 6,1 km | 00:34:47 | 05:42 / km | tempo | 113 | 153 | rovina | smíšený |
|
|
25° | |||
| Čt | 18.08. | běh | 1 | 5,8 km | 00:33:21 | 05:45 / km | tempo | 114 | 135 | rovina | smíšený |
|
|
23° | |||
| St | 17.08. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:33 | 06:00 / km | volně | 109 | 133 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 16.08. | běh | 1 | 5,8 km | 00:31:03 | 05:21 / km | tempo | 119 | 177 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 15.08. | běh | 1 | 6,1 km | 00:34:55 | 05:43 / km | tempo | 113 | 126 | rovina | smíšený |
|
|
25° | |||
| 33. týden | 36,4 km | 03:28:10 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | běh | 1 | 6,1 km | 00:34:33 | 05:40 / km | tempo | 115 | 134 | rovina | smíšený |
|
|
23° dusno | |||
| So | 13.08. | běh | 1 | 4 km | 00:23:44 | 05:56 / km | tempo | 107 | 125 | rovina | smíšený |
|
|
29° | |||
| Pá | 12.08. | běh | 1 | 4 km | 00:24:19 | 06:05 / km | volně | 106 | 119 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 11.08. | běh | 1 | 4 km | 00:24:45 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 4 km | 00:21:41 | 05:25 / km | tempo | 115 | 171 | rovina | smíšený |
|
|
15° | |||||
| St | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.08. | běh | 1 | 5,8 km | 00:32:40 | 05:38 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
27° | |||||
| Po | 08.08. | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:29 | 05:49 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
24 ° | |||||
| 32. týden | 34 km | 03:17:11 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | běh | 1 | 10 km | 00:58:27 | 05:51 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
23° | |||
| So | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.08. | běh | 1 | 2,6 km | 00:16:58 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 2,6 km | 00:17:03 | 06:33 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
23° | ||||||
Nalezené položky: 1158
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 3992,7 km | 518,3 km (647875 kroků) | 38 km | 600 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|