Pstrušak
2755
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 10.08. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:53 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
V. Polom - O. Hůrka a zpět | |||
| So | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.08. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:01 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
V. Polom - O. Hůrka a zpět | |||
| Čt | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.08. | běh | 1 | 5,5 km | 00:37:00 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
1. běh po téměř měsíční pauze. Koleno drželo, bez bolesti. | |||
| Po | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 16,5 km | 01:45:54 | 06:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | chůze | 1 | 2,5 km (3088 kroků) |
00:34:00 | 13:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 23.07. | chůze | 1 | 2,5 km (3063 kroků) |
00:34:00 | 13:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 4,9 km (6151 kroků) |
01:08:00 | 13:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 438
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 582,1 km | 4,9 km (6150 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|