mskolak
274
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 10.01. | běh | 1 | 8,8 km | 01:00:09 | 06:51 / km | 144 | 179 | |||||||||
| St | 09.01. | běh | 1 | 7 km | 00:47:44 | 06:48 / km | 143 | 159 | |||||||||
| Út | 08.01. | běh | 1 | 8,4 km | 00:55:08 | 06:32 / km | 143 | 171 | |||||||||
| Po | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 24,2 km | 02:43:01 | 06:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.01. | běh | 1 | 20,2 km | 02:18:08 | 06:51 / km | 146 | 158 | |||||||||
| So | 05.01. | běh | 1 | 7 km | 00:47:11 | 06:44 / km | 136 | 146 | |||||||||
| Pá | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.01. | běh | 1 | 7,2 km | 00:47:52 | 06:39 / km | 142 | 154 | |||||||||
| St | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.01. | běh | 1 | 10,5 km | 01:05:06 | 06:13 / km | 161 | 180 | |||||||||
| Po | 31.12. | chůze | 1 | 846 m (1058 kroků) |
00:41:20,418 | 48:52 / km | 82 | 117 | |||||||||
| běh | 2 | 5,8 km | 00:52:16 | 09:01 / km | 107 | 138 | |||||||||||
| 01. týden | 51,5 km (1058 kroků) |
06:31:53,418 | 07:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.12. | běh | 1 | 9,1 km | 01:04:31 | 07:05 / km | 143 | 162 | |||||||||
| So | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.12. | běh | 1 | 17,2 km | 02:00:35 | 07:01 / km | 144 | 159 | |||||||||
| Čt | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.12. | běh | 1 | 8,1 km | 00:58:56 | 07:19 / km | 126 | 142 | |||||||||
| Út | 25.12. | běh | 1 | 15 km | 01:40:24 | 06:41 / km | 147 | 159 | |||||||||
| Po | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 49,4 km | 05:44:26 | 06:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.12. | běh | 1 | 14 km | 01:44:44 | 07:29 / km | 138 | 150 | |||||||||
| Pá | 21.12. | běh | 1 | 15 km | 01:42:57 | 06:51 / km | 144 | 161 | |||||||||
| Čt | 20.12. | běh | 1 | 7,5 km | 00:50:35 | 06:42 / km | 138 | 154 | |||||||||
| St | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.12. | běh | 1 | 7,5 km | 00:50:49 | 06:44 / km | 145 | 163 | |||||||||
| Po | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 44,1 km | 05:09:05 | 07:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.12. | běh | 1 | 20,3 km | 02:24:47 | 07:09 / km | 149 | 165 | |||||||||
| So | 15.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2964
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 15205,5 km | 1218,6 km | 508,2 km (635307 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|