Cha R Lee - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Cha R Lee

27315 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 01.06. běh 1 5,4 km 00:37:8,343 06:56 / km 134 158
31.05.     volno  
Čt 30.05.     volno  
St 29.05.     volno  
Út 28.05.     volno  
Po 27.05. chůze 1 2,1 km
(2598 kroků)
00:25:27,991 12:15 / km 95 128
    chůze 2 2,1 km
(2567 kroků)
00:22:31,926 10:59 / km 80 100
22. týden     9,5 km
(5165 kroků)
01:25:8,26 08:58 / km  
Ne 26.05. běh 1 7,8 km 00:54:16,237 06:58 / km 122 140
So 25.05. chůze 1 1,3 km
(1630 kroků)
00:23:59,103 18:24 / km 75 105
24.05. běh 1 7,5 km 00:44:6,106 05:51 / km 144 167
Čt 23.05.     volno  
St 22.05.     volno  
Út 21.05. chůze 1 1,8 km
(2309 kroků)
00:21:9,863 11:28 / km 97 121
    chůze 2 2 km
(2527 kroků)
00:22:47,443 11:17 / km 77 92
Po 20.05.     volno  
21. týden     20,5 km
(6466 kroků)
02:46:18,752 08:07 / km  
Ne 19.05. kolo/spinn 1 3,5 km 00:16:42,823 12,4 km/h 106 134
    kolo/spinn 2 2,3 km 00:08:45,016 15,9 km/h 106 124
    chůze 3 4,1 km
(5122 kroků)
00:45:32,322 11:07 / km 97 118
    běh 4 6,5 km 00:34:52,119 05:22 / km 139 164
So 18.05.     volno  
17.05.     volno  
Čt 16.05. běh 1 5,3 km 00:34:33,349 06:29 / km 132 161
St 15.05.     volno  
Út 14.05. běh 1 5,1 km 00:31:52,547 06:13 / km 145 182
Po 13.05.     volno  
20. týden     26,8 km
(5122 kroků)
02:52:18,176 9,3 km/h  
Ne 12.05. běh 1 6 km 00:35:38,584 05:55 / km 141 162
So 11.05.     volno  
10.05. běh 1 7,1 km 00:58:24,507 08:16 / km 124 150
Nalezené položky: 2057 « První | < Předchozí | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 3819,8 km 1209,4 km 1018,4 km (1273008 kroků) 7,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn