piiitr - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

piiitr

27306 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 20.03.     volno  
Út 19.03. kolo/spinn 1 50 km 00:00:00 0 0 0 spinning
    chůze 2 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Po 18.03.     volno  
12. týden     60 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 17.03. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
So 16.03.     volno  
Pá 15.03. kolo/spinn 1 43 km 00:00:00 0 0 0
Čt 14.03. chůze 1 14 km
(17500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
St 13.03. kolo/spinn 1 40 km 00:00:00 0 0 0 spinning
Út 12.03.     volno  
Po 11.03. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0 0 0
11. týden     119 km
(45000 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 10.03. kolo/spinn 1 102 km 05:25:00 18,8 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt trek Kravaře-Opava-Bruntál-Krnov-Opava-Kravaře, posledních 30km proti větru.
So 09.03.     volno  
Pá 08.03. kolo/spinn 1 43 km 00:00:00 0 0 0
Čt 07.03. chůze 1 16 km
(20000 kroků) 		00:00:00 0 0 0
St 06.03. kolo/spinn 1 51 km 00:00:00 0 0 0
Út 05.03.     volno  
Po 04.03. chůze 1 16 km
(20000 kroků) 		00:00:00 0 0 0
10. týden     228 km
(40000 kroků) 		05:25:00 42,1 km/h  
Ne 03.03. kolo/spinn 1 66 km 00:00:00 0 0 0
So 02.03.     volno  
Pá 01.03. kolo/spinn 1 48 km 00:00:00 0 0 0
Čt 29.02.     volno  
St 28.02. kolo/spinn 1 42 km 00:00:00 0 0 0
Út 27.02.     volno  
Po 26.02.     volno  
09. týden     156 km 00:00:00 0  
Ne 25.02.     volno  
So 24.02.     volno  
Pá 23.02.     volno  
Nalezené položky: 2429 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 78 km (97500 kroků) 7 km
Minulý měsíc 48 km 112,5 km (140625 kroků) 20,5 km
Tento rok 1043 km 558 km (697500 kroků) 170,5 km
Celá historie 39043 km 558 km (697500 kroků) 254,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 257 km
kolo spinning 855 km
kolo trek 1089 km