Irca - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Irca

27301 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 13.02.     volno  
Út 12.02. běh 1 1 km 00:07:00 07:00 / km 0 0
Po 11.02.     volno  
07. týden     1 km 00:07:00 07:00 / km  
Ne 10.02.     volno  
So 09.02.     volno  
Pá 08.02.     volno  
Čt 07.02.     volno  
St 06.02. běh 1 8 km 00:50:00 06:15 / km 0 0
Út 05.02.     volno  
Po 04.02. běh 1 5 km 00:32:00 06:24 / km 0 0
06. týden     13 km 01:22:00 06:18 / km  
Ne 03.02.     volno  
So 02.02.     volno  
Pá 01.02.     volno  
Čt 31.01.     volno  
St 30.01. běh 1 5 km 00:33:00 06:36 / km 0 0 tartan
Út 29.01.     volno  
Po 28.01. běh 1 10 km 01:07:30 06:45 / km 0 0 tartan 5cm vrstva sněhu
05. týden     15 km 01:40:30 06:42 / km  
Ne 27.01. běžky 1 10,5 km 00:00:00 0 0 0
So 26.01.     volno  
Pá 25.01. běh 1 6 km 00:40:00 06:40 / km 0 0
Čt 24.01.     volno  
St 23.01. běh 1 11 km 01:15:00 06:49 / km 0 0 tartan
Út 22.01. běh 1 3,5 km 00:22:00 06:17 / km 0 0
    plavání 2 1 km 00:00:00 0 0 0
Po 21.01.     volno  
04. týden     32 km 02:17:00 04:17 / km  
Ne 20.01. běh 1 11,5 km 01:30:00 07:50 / km regenerační 0 0
So 19.01. běh 1 5,5 km 00:38:00 06:55 / km 0 0
Pá 18.01.     volno  
Nalezené položky: 567 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 1123,3 km 678 km 154,5 km 42 km 22,6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 620 km