Peterson
2724
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 13.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 11.05. | běh | 1 | 42,2 km | 04:22:39 | 06:13 / km | závod | 0 | 0 | Maraton Praha 2014 | |||||||
So | 10.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 09.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.05. | volno | |||||||||||||||
St | 07.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.05. | běh | 1 | 11,6 km | 00:59:22 | 05:07 / km | tempo | 0 | 0 | s Kacou, slusne tempo | |||||||
Po | 05.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 53,8 km | 05:22:01 | 05:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.05. | běh | 1 | 22,7 km | 02:10:03 | 05:43 / km | regenerační | 0 | 0 | lískovec-občervstvení terasa, tam Kaca B | |||||||
So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.05. | běh | 1 | 17 km | 01:46:20 | 06:15 / km | úseky | 0 | 0 | S Kacou do prdele zvane Babice n S. | |||||||
St | 30.04. | běh | 1 | 8,6 km | 00:48:53 | 05:41 / km | 0 | 0 | Bolest kolena | ||||||||
Út | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.04. | běh | 1 | 4,7 km | 00:24:40 | 05:15 / km | regenerační | 0 | 0 | s energetakama | |||||||
18. týden | 53 km | 05:09:56 | 05:51 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.04. | volno | |||||||||||||||
So | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.04. | běh | 1 | 13,6 km | 01:18:33 | 05:47 / km | tempo | 0 | 0 | s Kacou, po whiskey party | |||||||
St | 23.04. | běh | 1 | 6,3 km | 00:29:51 | 04:47 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.04. | běh | 1 | 7 km | 00:28:00 | 04:00 / km | 0 | 0 | Pro Danovy rad a zpet | ||||||||
17. týden | 26,8 km | 02:16:24 | 05:05 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.04. | volno | |||||||||||||||
So | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.04. | běh | 1 | 21 km | 01:55:46 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | Bilovice a zpet | |||||||
St | 16.04. | běh | 1 | 5 km | 00:26:13 | 05:15 / km | tempo | 0 | 0 |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 291,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|