Bella
2630
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 23.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.05. | běh | 1 | 8,5 km | 01:00:05 | 07:07 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | 8x20m kopec | |||||
St | 21.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.05. | běh | 1 | 3,6 km | 00:24:44 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
běh | 2 | 8,3 km | 00:46:28 | 05:36 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | 3*2000 | |||||||
Po | 19.05. | volno | |||||||||||||||
21. týden | 20,4 km | 02:11:17 | 06:27 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.05. | běh | 1 | 9,8 km | 01:07:00 | 06:50 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
So | 17.05. | běh | 1 | 10,6 km | 01:02:00 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Pá | 16.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.05. | běh | 1 | 10,2 km | 01:03:00 | 06:11 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
St | 14.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.05. | běh | 1 | 15,7 km | 01:39:00 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | ||||||
Po | 12.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 46,3 km | 04:51:00 | 06:17 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.05. | volno | |||||||||||||||
So | 10.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 09.05. | běh | 1 | 11 km | 01:14:00 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 08.05. | běh | 1 | 10,9 km | 01:10:10 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 42 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
St | 07.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 63,9 km | 02:24:10 | 02:15 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.05. | běh | 1 | 11,1 km | 01:12:30 | 06:32 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
inline/koloběžka | 2 | 21,2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||||
So | 03.05. | běh | 1 | 21,2 km | 01:58:20 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.05. | volno | |||||||||||||||
St | 30.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.04. | běh | 1 | 9,9 km | 00:54:00 | 05:27 / km | úseky | 0 | 0 |
Nalezené položky: 283
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 1412,4 km | 480 km | 70,4 km (87963 kroků) | 21,2 km | 250 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|