mmokros - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

mmokros

2584 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 30.03.     volno  
So 29.03.     volno  
Pá 28.03.     volno  
Čt 27.03. běh 1 500 m 00:03:07 06:14 / km volně 0 0 rozcvička před desítkou
    běh 2 10 km 00:58:47 05:53 / km tempo 0 0
    běh 3 1,8 km 00:12:49 06:58 / km regenerační 0 0 návrat v křečích domů
St 26.03.     volno  
Út 25.03.     volno  
Po 24.03.     volno  
13. týden     12,3 km 01:14:43 06:03 / km  
Ne 23.03.     volno  
So 22.03.     volno  
Pá 21.03.     volno  
Čt 20.03.     volno  
St 19.03.     volno  
Út 18.03.     volno  
Po 17.03.     volno  
12. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 16.03. běh 1 7 km 00:41:08 05:53 / km tempo 0 0 silný vítr
So 15.03.     volno  
Pá 14.03.     volno  
Čt 13.03.     volno  
St 12.03.     volno  
Út 11.03.     volno  
Po 10.03.     volno  
11. týden     7 km 00:41:08 05:53 / km  
Ne 09.03.     volno  
So 08.03. běh 1 200 m 00:00:43 03:35 / km úseky 0 0
    běh 2 170 m 00:00:38 03:44 / km úseky 0 0
    běh 3 200 m 00:00:49 04:05 / km úseky 0 0
    běh 4 200 m 00:00:52 04:20 / km úseky 0 0
Nalezené položky: 468 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 471,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn