Marfiska - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Marfiska

25781 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
16.03.     volno  
Čt 15.03. běh 1 13,2 km 01:12:01 05:28 / km 0 0
St 14.03. chůze 1 739 m
(924 kroků)
00:07:08 09:39 / km 0 0
    chůze 2 2,6 km
(3210 kroků)
00:26:51 10:27 / km 0 0
Út 13.03. běh 1 11,7 km 01:03:45 05:26 / km 0 0
Po 12.03. chůze 1 67 m
(84 kroků)
00:00:37 09:12 / km 0 0
11. týden     28,3 km
(4218 kroků)
02:50:22 06:02 / km  
Ne 11.03. chůze 1 3,9 km
(4839 kroků)
00:47:39 12:19 / km 0 0
So 10.03. kolo/spinn 1 7,1 km 00:21:38 19,7 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 22,5 km 01:05:41 20,5 km/h 0 0
    běh 3 12,2 km 01:13:30 06:00 / km 0 0
09.03. běh 1 6,5 km 00:37:29 05:49 / km 0 0
    chůze 2 3,3 km
(4130 kroků)
00:54:47 16:35 / km 0 0
Čt 08.03. běh 1 15,3 km 01:28:28 05:46 / km 0 0
St 07.03.     volno  
Út 06.03.     volno  
Po 05.03. chůze 1 3 km
(3759 kroků)
00:31:33 10:30 / km 0 0
10. týden     73,8 km
(12728 kroků)
07:00:45 05:42 / km  
Ne 04.03. chůze 1 4 km
(5004 kroků)
00:49:52 12:27 / km 0 0
    běh 2 10,3 km 01:00:24 05:53 / km 0 0
So 03.03. chůze 1 1,2 km
(1488 kroků)
00:30:40 25:46 / km 0 0
    běh 2 14 km 01:21:18 05:48 / km 0 0
    běh 3 13,8 km 01:24:41 06:08 / km 0 0
02.03.     volno  
Čt 01.03. chůze 1 7 km
(8703 kroků)
01:54:25 16:26 / km 0 0
St 28.02.     volno  
Út 27.02. běh 1 6 km 00:36:44 06:06 / km 0 0
Po 26.02. chůze 1 2 km
(2558 kroků)
00:17:36 08:36 / km 0 0
    chůze 2 3,2 km
(4002 kroků)
00:32:46 10:14 / km 0 0
09. týden     61,5 km
(21755 kroků)
08:28:26 08:16 / km  
Ne 25.02. chůze 1 2,3 km
(2817 kroků)
00:22:21 09:55 / km 0 0
Nalezené položky: 2885 « První | < Předchozí | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 6996,5 km 2811,4 km (3514218 kroků) 1772,5 km 2,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn