miroslav.bartak
25765
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 28.01. | plavání | 1 | 3 km | 01:30:00 | 03:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| St | 27.01. | běh | 1 | 10 km | 00:43:44,345 | 04:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.01. | běh | 1 | 20,1 km | 02:06:16 | 06:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 04. týden | 33,1 km | 04:20:0,345 | 00:47 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | plavání | 1 | 3 km | 01:30:00 | 03:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| So | 23.01. | chůze | 1 | 14,9 km (18625 kroků) |
02:43:45 | 10:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.01. | plavání | 1 | 3 km | 01:45:00 | 03:30 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| St | 20.01. | běh | 1 | 10,2 km | 00:59:10 | 05:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 19.01. | běh | 1 | 10,1 km | 00:45:22,996 | 04:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 41,1 km (18625 kroků) |
07:43:17,996 | 01:08 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | běh | 1 | 9,1 km | 00:54:51,79 | 06:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 3 km | 01:50:00 | 03:40 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 16.01. | běh | 1 | 10 km | 01:02:5,985 | 06:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 15.01. | běh | 1 | 10,1 km | 00:47:24,556 | 04:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 14.01. | plavání | 1 | 3 km | 02:00:00 | 04:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| St | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.01. | běh | 1 | 20 km | 01:55:8,725 | 05:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 55,3 km | 08:29:31,056 | 09:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | plavání | 1 | 3 km | 01:30:00 | 03:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| So | 09.01. | běh | 1 | 18,1 km | 01:43:16,721 | 05:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 08.01. | chůze | 1 | 5,9 km (7350 kroků) |
01:06:50 | 11:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 07.01. | plavání | 1 | 3 km | 01:40:00 | 03:20 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| St | 06.01. | běh | 1 | 13,3 km | 01:16:53 | 05:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.01. | běh | 1 | 11,3 km | 01:09:36 | 06:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 01. týden | 54,5 km (7350 kroků) |
08:26:35,721 | 00:56 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | plavání | 1 | 3 km | 01:30:00 | 03:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| So | 02.01. | chůze | 1 | 10,1 km (12640 kroků) |
01:47:53 | 10:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2117
« První |
< Předchozí |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 11838,9 km | 7633,5 km | 252,7 km (315908 kroků) | 140,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|