Mamba - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Mamba

2552 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 19.04. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný Výklus po závodě v Pláních.
So 18.04. běh 1 10 km 00:57:30 05:45 / km závod 0 0 rovina asfalt RUNTOUR České Budějovice
Pá 17.04.     volno  
Čt 16.04. běh 1 6,2 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
St 15.04.     volno  
Út 14.04.     volno  
Po 13.04.     volno  
16. týden     21,2 km 00:57:30 02:43 / km  
Ne 12.04. běh 1 13,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
So 11.04. běh 1 12,2 km 01:18:00 06:24 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Dobříč 23:28,4
Pá 10.04.     volno  
Čt 09.04. běh 1 6 m 00:41:28 11:07 / km volně 0 0 kopce lesní cesta
St 08.04.     volno  
Út 07.04. běh 1 7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Po 06.04.     volno  
15. týden     32,7 km 01:59:28 03:39 / km  
Ne 05.04. běh 1 15 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce asfalt
So 04.04.     volno  
Pá 03.04. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce lesní cesta
Čt 02.04. běh 1 10,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
St 01.04.     volno  
Út 31.03. běh 1 10,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Po 30.03.     volno  
14. týden     43 km 00:00:00 0  
Ne 29.03. běh 1 6,2 km 00:41:22 06:40 / km volně 0 0 kopce lesní cesta
So 28.03.     volno  
Pá 27.03. běh 1 8,6 km 00:56:23 06:33 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Čt 26.03.     volno  
St 25.03.     volno  
Út 24.03.     volno  
Po 23.03.     volno  
13. týden     14,8 km 01:37:45 06:36 / km  
Nalezené položky: 1731 « První | < Předchozí | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 4993,7 km 15 km (18750 kroků) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn