valec555
2543
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 01.02. | běžky | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
|||||
| So | 31.01. | běh | 1 | 3,8 km | 00:21:00 | 05:32 / km | volně | 157 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 30.01. | běh | 1 | 7 km | 00:52:00 | 07:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.01. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | volně | 151 | 178 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.01. | běh | 1 | 9,5 km | 00:55:00 | 05:47 / km | volně | 145 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 05. týden | 45,3 km | 03:08:00 | 04:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | běh | 1 | 7,5 km | 00:49:00 | 06:32 / km | volně | 145 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.01. | běh | 1 | 14 km | 01:22:00 | 05:51 / km | volně | 142 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 21,5 km | 02:11:00 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | běh | 1 | 10,5 km | 01:06:00 | 06:17 / km | volně | 141 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.01. | běh | 1 | 10 km | 00:59:00 | 05:54 / km | volně | 143 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 13.01. | běh | 1 | 7,3 km | 00:41:00 | 05:37 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 27,8 km | 02:46:00 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.01. | běh | 1 | 8 km | 00:52:00 | 06:30 / km | volně | 156 | 176 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 8 km | 00:52:00 | 06:30 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 355
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 406,4 km | 52 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|