Jiří Havránek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Jiří Havránek

2525 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 13.02. běh 1 5,8 km 00:31:09 05:22 / km volně 0 0 kopce asfalt do kopce, z kopce, do kopce a zas z kopce, doma ještě 30 angličáků a 30 kliků
12.02. běh 1 4,3 km 00:23:55 05:34 / km volně 0 0 kopce asfalt
Čt 11.02.     volno  
St 10.02.     volno  
Út 09.02.     volno  
Po 08.02.     volno  
06. týden     10,1 km 00:55:04 05:27 / km  
Ne 07.02.     volno  
So 06.02.     volno  
05.02.     volno  
Čt 04.02. běh 1 5,8 km 00:29:56 05:10 / km volně 0 0 kopce asfalt do kopce z kopce, na konci 30 angličáků
St 03.02.     volno  
Út 02.02.     volno  
Po 01.02.     volno  
05. týden     5,8 km 00:29:56 05:10 / km  
Ne 31.01.     volno  
So 30.01.     volno  
29.01.     volno  
Čt 28.01. běh 1 5,1 km 00:31:28 06:10 / km volně 0 0 zvlněný smíšený na konci pěkný výběh 58 schodů a to vše 7x
St 27.01.     volno  
Út 26.01.     volno  
Po 25.01.     volno  
04. týden     5,1 km 00:31:28 06:10 / km  
Ne 24.01.     volno  
So 23.01. běh 1 5,3 km 00:32:00 06:02 / km volně 0 0 kopce asfalt
22.01.     volno  
Čt 21.01.     volno  
St 20.01. běh 1 5 km 00:28:39 05:44 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 19.01.     volno  
Po 18.01.     volno  
03. týden     10,3 km 01:00:39 05:53 / km  
Ne 17.01.     volno  
Nalezené položky: 751 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh inline/koloběžka chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 1778,1 km 353,7 km 92,1 km 4,6 km (5750 kroků) 500 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1030,3 km