Beeecko - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Beeecko

25168 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 20.12. běh 1 10,1 km 01:08:50 06:49 / km volně 136 148 zvlněný asfalt Nike Run Swift
So 19.12. chůze 1 3,5 km
(4379 kroků) 		00:47:21 13:31 / km 97 109
    běh 2 6,5 km 00:45:59 07:04 / km volně 124 134 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
Pá 18.12. běh 1 6,1 km 00:41:59 06:53 / km volně 134 150 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
Čt 17.12. chůze 1 2,9 km
(3582 kroků) 		00:40:42 14:12 / km 111 149
    běh 2 5,3 km 00:36:54 06:58 / km regenerační 122 137 zvlněný smíšený ASICS GEL-SONOMA 5 G-TX
St 16.12. chůze 1 2,9 km
(3572 kroků) 		00:36:40 12:50 / km 94 105
    běh 2 6,3 km 00:43:39 06:56 / km volně 127 136 zvlněný asfalt Nike Run Swift
    běh 3 5,8 km 00:39:19 06:47 / km volně 128 141 zvlněný asfalt Nike Run Swift
Út 15.12. chůze 1 2,8 km
(3499 kroků) 		00:37:40 13:27 / km 102 140
    běh 2 5,1 km 00:37:32 07:22 / km regenerační 126 137 zvlněný smíšený ASICS GEL-SONOMA 5 G-TX
Po 14.12. chůze 1 2,4 km
(2984 kroků) 		00:31:56 13:23 / km 98 119
    běh 2 5,7 km 00:37:11 06:31 / km volně 138 150 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
    běh 3 5,7 km 00:38:15 06:43 / km volně 137 154 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
51. týden     71 km
(18016 kroků) 		09:43:57 08:13 / km  
Ne 13.12. chůze 1 3,2 km
(4003 kroků) 		00:43:31 13:35 / km 101 135
    běh 2 6,2 km 00:44:33 07:11 / km regenerační 122 132 zvlněný asfalt Nike Run Swift
So 12.12. běh 1 8,3 km 00:58:08 07:00 / km volně 132 148 zvlněný asfalt Nike Run Swift
Pá 11.12. chůze 1 2,8 km
(3549 kroků) 		00:37:08 13:05 / km 94 107
    běh 2 6 km 00:44:09 07:22 / km regenerační 125 135 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
Čt 10.12. běh 1 7,6 km 00:52:55 06:58 / km volně 136 147 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
St 09.12. chůze 1 2,8 km
(3530 kroků) 		00:36:21 12:52 / km 97 109
    běh 2 5,1 km 00:36:37 07:11 / km regenerační 130 141 zvlněný smíšený ASICS GEL-SONOMA 5 G-TX
Út 08.12. chůze 1 2,8 km
(3485 kroků) 		00:35:51 12:52 / km 94 108
    běh 2 6,3 km 00:44:30 07:04 / km volně 127 135 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
    běh 3 5,9 km 00:40:55 06:56 / km volně 131 139 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
Po 07.12. chůze 1 2,8 km
(3535 kroků) 		00:35:47 12:39 / km 104 121
    běh 2 8,1 km 00:57:19 07:05 / km volně 133 143 zvlněný asfalt Nike Run Swift
50. týden     68 km
(18102 kroků) 		09:27:44 08:21 / km  
Ne 06.12. chůze 1 2,8 km
(3494 kroků) 		00:34:42 12:25 / km 99 110
Nalezené položky: 5024 « První | < Předchozí | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 8,3 km (10327 kroků) 4,3 km 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 53,5 km (66882 kroků) 95,9 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 71,6 km (89449 kroků) 29,4 km 109,8 km 5,9 km 0 m
Tento rok 1348,7 km (1685852 kroků) 527 km 370 km 774,9 km 0 m
Celá historie 7830,8 km (9788554 kroků) 7563,5 km 5793,4 km 3385 km 1,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 390,1 km
kolo MTB Cube 1161,3 km
obuv Adidas Energy Cloud M 769 km
obuv Adidas EQ21 546 km
obuv Asics FUZEX LYTE 2 573,8 km
obuv ASICS GEL-SONOMA 5 G-TX 317 km
obuv Crivit 187,1 km
obuv Crivit zimní 153,7 km
obuv Kalenji 250,5 km
obuv KALENJI Run Active Grip 110,8 km
obuv Kiprun KS Light 292,2 km
obuv Merrel Fly Strike GTX 304,1 km
obuv Mizuno Impetus 655,2 km
obuv Mizuno Impetus 4M 49,6 km
obuv New Balance MARISCH3 667,6 km
obuv Nike Run Swift 1116,4 km
obuv Salming distance 833,2 km
obuv Salomon XA Kuban 135,3 km
obuv ASICS Gel-Contend 7 427,9 km
obuv Bare 400,5 km
obuv Bare Čajna 10,9 km
obuv EVADICT MT3 225,1 km
obuv Head 653,7 km
obuv NH 100 66,6 km