Beeecko
25168
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 10.12. | běh | 1 | 4,2 km | 00:30:57 | 07:22 / km | regenerační | 136 | 143 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Impetus | |||
| běh | 2 | 5,4 km | 00:38:25 | 07:07 / km | volně | 142 | 157 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Impetus | |||||
| 50. týden | 9,6 km | 01:09:22 | 07:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.12. | chůze | 1 | 3,1 km (3920 kroků) |
00:40:10 | 12:48 / km | 100 | 110 | |||||||||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:32:47 | 06:26 / km | tempo | 157 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
Crivit | |||||
| So | 08.12. | chůze | 1 | 2,7 km (3357 kroků) |
00:41:53 | 15:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,3 km (2855 kroků) |
00:44:36 | 19:32 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 8,2 km | 01:06:04 | 08:03 / km | regenerační | 131 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Impetus | Tepovka | ||||
| Pá | 07.12. | chůze | 1 | 2,3 km (2919 kroků) |
00:35:19 | 15:07 / km | 110 | 152 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5,7 km | 00:20:01 | 17,1 km/h | 100 | 125 | MTB Cube | ||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 5,7 km | 00:16:40 | 20,5 km/h | 98 | 117 | MTB Cube | ||||||||||
| Čt | 06.12. | chůze | 1 | 2,5 km (3142 kroků) |
00:35:34 | 14:09 / km | 105 | 134 | |||||||||
| běh | 2 | 8,1 km | 01:04:17 | 07:56 / km | regenerační | 158 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
Crivit | |||||
| St | 05.12. | chůze | 1 | 2,4 km (3035 kroků) |
00:34:14 | 14:06 / km | 126 | 159 | |||||||||
| běh | 2 | 1 km | 00:06:37 | 06:37 / km | volně | 148 | 166 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Impetus | Rozběháme Vary - tempový | ||||
| běh | 3 | 880 m | 00:04:36 | 05:14 / km | tempo | 136 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Impetus | Rozběháme Vary - tempový | ||||
| běh | 4 | 876 m | 00:04:47 | 05:28 / km | tempo | 136 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Impetus | Rozběháme Vary - tempový | ||||
| běh | 5 | 892 m | 00:04:44 | 05:18 / km | tempo | 158 | 165 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Impetus | Rozběháme Vary - tempový | ||||
| běh | 6 | 1,7 km | 00:10:17 | 06:03 / km | volně | 160 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Impetus | Rozběháme Vary - tempový | ||||
| kolo/spinn | 7 | 5,7 km | 00:20:04 | 17 km/h | 108 | 129 | MTB Cube | ||||||||||
| Út | 04.12. | kolo/spinn | 1 | 6,9 km | 00:27:21 | 15,1 km/h | 129 | 160 | MTB Cube | ||||||||
| Po | 03.12. | chůze | 1 | 2,4 km (2990 kroků) |
00:31:33 | 13:11 / km | 120 | 163 | |||||||||
| běh | 2 | 841 m | 00:05:41 | 06:45 / km | volně | 136 | 146 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Impetus | Rozběháme Vary rozklus pak tabata | ||||
| 49. týden | 69,4 km (22218 kroků) |
09:07:15 | 07:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.12. | chůze | 1 | 1,2 km (1478 kroků) |
00:17:28 | 14:47 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 01.12. | chůze | 1 | 2,4 km (3032 kroků) |
00:32:35 | 13:26 / km | 110 | 139 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5,8 km | 00:24:10 | 14,4 km/h | 128 | 159 | MTB Cube | ||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 5,9 km | 00:23:01 | 15,4 km/h | 93 | 121 | MTB Cube | ||||||||||
| Pá | 30.11. | chůze | 1 | 2,3 km (2924 kroků) |
00:30:49 | 13:11 / km | 121 | 162 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,6 km (3234 kroků) |
00:27:44 | 10:43 / km | 115 | 133 | |||||||||||
Nalezené položky: 4694
« První |
< Předchozí |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 193 km (241304 kroků) | 0 m | 0 m | 93,8 km | 0 m |
| Tento rok | 790,5 km (988117 kroků) | 134,5 km | 0 m | 463,9 km | 0 m |
| Celá historie | 7272,7 km (9090819 kroků) | 7171 km | 5423,4 km | 3074 km | 1,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 31,1 km |
| kolo | MTB Cube | 1161,3 km |
| obuv | Adidas Energy Cloud M | 769 km |
| obuv | Adidas EQ21 | 340,3 km |
| obuv | Asics FUZEX LYTE 2 | 573,8 km |
| obuv | ASICS GEL-SONOMA 5 G-TX | 317 km |
| obuv | Crivit | 187,1 km |
| obuv | Crivit zimní | 153,7 km |
| obuv | Kalenji | 250,5 km |
| obuv | Kiprun KS Light | 276,3 km |
| obuv | Merrel Fly Strike GTX | 211,9 km |
| obuv | Mizuno Impetus | 655,2 km |
| obuv | Mizuno Impetus 4M | 49,6 km |
| obuv | New Balance MARISCH3 | 667,6 km |
| obuv | Nike Run Swift | 1116,4 km |
| obuv | Salming distance | 833,2 km |
| obuv | Salomon XA Kuban | 135,3 km |
| obuv | ASICS Gel-Contend 7 | 337,3 km |
| obuv | Bare | 400,5 km |
| obuv | Bare Čajna | 10,9 km |
| obuv | EVADICT MT3 | 166,4 km |
| obuv | Head | 441,4 km |
| obuv | NH 100 | 29,9 km |