Beeecko
25168
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 31.10. | kolo/spinn | 1 | 5,7 km | 00:15:59 | 21,5 km/h | 99 | 115 | |||||||||
běh | 2 | 5,1 km | 00:33:18 | 06:32 / km | regenerační | 136 | 145 | zvlněný | asfalt | Adidas Energy Cloud M | |||||||
St | 30.10. | chůze | 1 | 3,2 km (3953 kroků) |
00:40:45 | 12:53 / km | 126 | 158 | |||||||||
chůze | 2 | 475 m (594 kroků) |
00:05:12 | 10:57 / km | 100 | 109 | |||||||||||
kolo/spinn | 3 | 5,9 km | 00:19:17 | 18,3 km/h | 102 | 117 | |||||||||||
běh | 4 | 1,8 km | 00:10:30 | 05:50 / km | volně | 141 | 170 | rovina | asfalt | Salming distance | |||||||
běh | 5 | 3,8 km | 00:25:55 | 06:49 / km | úseky | 131 | 160 | rovina | asfalt | Salming distance | |||||||
běh | 6 | 1,8 km | 00:11:03 | 06:08 / km | volně | 131 | 141 | rovina | asfalt | Salming distance | |||||||
Út | 29.10. | kolo/spinn | 1 | 5,7 km | 00:15:15 | 22,5 km/h | 124 | 148 | |||||||||
Po | 28.10. | chůze | 1 | 3,3 km (4063 kroků) |
00:40:23 | 12:26 / km | 95 | 110 | |||||||||
běh | 2 | 8,2 km | 00:56:08 | 06:51 / km | volně | 142 | 164 | zvlněný | smíšený | Adidas Energy Cloud M | |||||||
44. týden | 44,9 km (8610 kroků) |
04:33:45 | 9,8 km/h | ||||||||||||||
Ne | 27.10. | chůze | 1 | 3,2 km (3994 kroků) |
00:40:02 | 12:32 / km | 97 | 119 | |||||||||
běh | 2 | 4,8 km | 00:34:57 | 07:17 / km | regenerační | 145 | 159 | rovina | asfalt | Salming distance | špatný tep, nedotáhl jsem řemínek | ||||||
So | 26.10. | chůze | 1 | 3,2 km (3965 kroků) |
00:39:28 | 12:27 / km | 102 | 112 | |||||||||
chůze | 2 | 2,3 km (2855 kroků) |
01:11:43 | 31:24 / km | 90 | 124 | |||||||||||
Pá | 25.10. | chůze | 1 | 3,2 km (3979 kroků) |
00:38:20 | 12:03 / km | 102 | 117 | |||||||||
Čt | 24.10. | chůze | 1 | 3,2 km (3979 kroků) |
00:40:38 | 12:46 / km | 103 | 112 | |||||||||
běh | 2 | 40,4 km | 05:22:51 | 07:59 / km | volně | 136 | 161 | kopce | smíšený | Adidas Energy Cloud M | |||||||
St | 23.10. | chůze | 1 | 3,2 km (3955 kroků) |
00:38:52 | 12:17 / km | 97 | 113 | |||||||||
Út | 22.10. | chůze | 1 | 3,2 km (3984 kroků) |
00:38:20 | 12:02 / km | 109 | 148 | |||||||||
Po | 21.10. | chůze | 1 | 3,2 km (3975 kroků) |
00:38:44 | 12:11 / km | 99 | 112 | |||||||||
běh | 2 | 11,8 km | 01:22:47 | 07:01 / km | volně | 133 | 149 | zvlněný | smíšený | Adidas Energy Cloud M | |||||||
43. týden | 81,5 km (30686 kroků) |
13:06:42 | 09:39 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.10. | chůze | 1 | 3,2 km (3978 kroků) |
00:38:13 | 12:01 / km | 106 | 119 | |||||||||
běh | 2 | 5,1 km | 00:30:54 | 06:04 / km | tempo | 139 | 165 | zvlněný | asfalt | Salming distance | |||||||
So | 19.10. | chůze | 1 | 4 km (5038 kroků) |
00:59:40 | 14:48 / km | 106 | 127 | |||||||||
chůze | 2 | 4 km (5040 kroků) |
02:38:06 | 39:13 / km | 94 | 130 | |||||||||||
Pá | 18.10. | chůze | 1 | 3,2 km (3992 kroků) |
00:40:46 | 12:46 / km | 100 | 111 | |||||||||
běh | 2 | 12,2 km | 01:23:05 | 06:49 / km | volně | 135 | 148 | zvlněný | asfalt | Adidas Energy Cloud M |
Nalezené položky: 5020
« První |
< Předchozí |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 45,2 km (56555 kroků) | 91,5 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 71,6 km (89449 kroků) | 29,4 km | 109,8 km | 5,9 km | 0 m |
Tento rok | 1340,4 km (1675525 kroků) | 522,7 km | 370 km | 774,9 km | 0 m |
Celá historie | 7822,6 km (9778228 kroků) | 7559,2 km | 5793,4 km | 3385 km | 1,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 390,1 km |
kolo | MTB Cube | 1161,3 km |
obuv | Adidas Energy Cloud M | 769 km |
obuv | Adidas EQ21 | 541,6 km |
obuv | Asics FUZEX LYTE 2 | 573,8 km |
obuv | ASICS GEL-SONOMA 5 G-TX | 317 km |
obuv | Crivit | 187,1 km |
obuv | Crivit zimní | 153,7 km |
obuv | Kalenji | 250,5 km |
obuv | KALENJI Run Active Grip | 110,8 km |
obuv | Kiprun KS Light | 292,2 km |
obuv | Merrel Fly Strike GTX | 304,1 km |
obuv | Mizuno Impetus | 655,2 km |
obuv | Mizuno Impetus 4M | 49,6 km |
obuv | New Balance MARISCH3 | 667,6 km |
obuv | Nike Run Swift | 1116,4 km |
obuv | Salming distance | 833,2 km |
obuv | Salomon XA Kuban | 135,3 km |
obuv | ASICS Gel-Contend 7 | 427,9 km |
obuv | Bare | 400,5 km |
obuv | Bare Čajna | 10,9 km |
obuv | EVADICT MT3 | 225,1 km |
obuv | Head | 645,4 km |
obuv | NH 100 | 66,6 km |