Beeecko
25168
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 15.03. | běh | 1 | 8,2 km | 00:51:29 | 06:17 / km | volně | 135 | 147 | zvlněný | asfalt | Salming distance | |||||
So | 14.03. | kolo/spinn | 1 | 5,9 km | 00:19:10 | 18,5 km/h | 93 | 108 | |||||||||
běh | 2 | 10 km | 01:00:36 | 06:04 / km | tempo | 142 | 159 | zvlněný | asfalt | Salming distance | |||||||
Pá | 13.03. | kolo/spinn | 1 | 11,8 km | 00:30:42 | 23,1 km/h | 124 | 145 | |||||||||
Čt | 12.03. | chůze | 1 | 3,2 km (3960 kroků) |
00:39:27 | 12:27 / km | 95 | 109 | |||||||||
běh | 2 | 6 km | 00:40:50 | 06:48 / km | volně | 125 | 136 | zvlněný | asfalt | Asics FUZEX LYTE 2 | |||||||
St | 11.03. | běh | 1 | 8,3 km | 00:54:50 | 06:36 / km | volně | 129 | 139 | zvlněný | asfalt | Asics FUZEX LYTE 2 | |||||
Út | 10.03. | chůze | 1 | 2,2 km (2748 kroků) |
00:27:06 | 12:20 / km | 96 | 116 | |||||||||
běh | 2 | 5,7 km | 00:37:32 | 06:35 / km | volně | 131 | 144 | zvlněný | asfalt | Asics FUZEX LYTE 2 | |||||||
Po | 09.03. | chůze | 1 | 3,2 km (3950 kroků) |
00:40:01 | 12:40 / km | 94 | 108 | |||||||||
běh | 2 | 6 km | 00:41:34 | 06:56 / km | volně | 128 | 135 | zvlněný | asfalt | Salming distance | |||||||
běh | 3 | 5,6 km | 00:37:29 | 06:42 / km | volně | 127 | 141 | zvlněný | asfalt | Salming distance | |||||||
11. týden | 76,1 km (10658 kroků) |
08:00:46 | 06:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.03. | chůze | 1 | 3,2 km (3960 kroků) |
00:39:01 | 12:19 / km | 99 | 109 | |||||||||
běh | 2 | 8,1 km | 00:46:03 | 05:41 / km | tempo | 145 | 161 | zvlněný | asfalt | Asics FUZEX LYTE 2 | |||||||
So | 07.03. | chůze | 1 | 4,4 km (5458 kroků) |
00:51:45 | 11:51 / km | 95 | 110 | |||||||||
Pá | 06.03. | chůze | 1 | 2,1 km (2662 kroků) |
00:26:40 | 12:32 / km | 97 | 112 | |||||||||
běh | 2 | 10,1 km | 01:15:25 | 07:28 / km | volně | 127 | 143 | kopce | lesní cesta | Salomon XA Kuban | |||||||
Čt | 05.03. | chůze | 1 | 2,1 km (2565 kroků) |
00:26:22 | 12:51 / km | 91 | 110 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 5,8 km | 00:17:21 | 19,9 km/h | 114 | 135 | |||||||||||
kolo/spinn | 3 | 5,7 km | 00:16:35 | 20,8 km/h | 95 | 116 | |||||||||||
St | 04.03. | chůze | 1 | 3,1 km (3924 kroků) |
00:39:58 | 12:44 / km | 89 | 105 | |||||||||
běh | 2 | 6 km | 00:41:36 | 06:56 / km | volně | 125 | 132 | zvlněný | asfalt | Salming distance | |||||||
Út | 03.03. | běh | 1 | 12,1 km | 01:20:26 | 06:39 / km | volně | 139 | 155 | zvlněný | asfalt | Salming distance | |||||
Po | 02.03. | chůze | 1 | 3,2 km (3968 kroků) |
00:40:09 | 12:39 / km | 99 | 118 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 5,7 km | 00:17:58 | 19,1 km/h | 109 | 130 | |||||||||||
kolo/spinn | 3 | 5,8 km | 00:17:34 | 19,9 km/h | 106 | 128 | |||||||||||
10. týden | 77,4 km (22537 kroků) |
08:56:53 | 06:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.03. | chůze | 1 | 4,3 km (5408 kroků) |
00:51:25 | 11:53 / km | 99 | 112 | |||||||||
běh | 2 | 6,4 km | 00:44:50 | 07:00 / km | regenerační | 125 | 138 | zvlněný | asfalt | Salming distance |
Nalezené položky: 5021
« První |
< Předchozí |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
Další > |
Poslední »
Statistika
Dnes |
---|
Tento týden |
Tento měsíc |
Minulý měsíc |
Tento rok |
Celá historie |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 390,1 km |
kolo | MTB Cube | 1161,3 km |
obuv | Adidas Energy Cloud M | 769 km |
obuv | Adidas EQ21 | 541,6 km |
obuv | Asics FUZEX LYTE 2 | 573,8 km |
obuv | ASICS GEL-SONOMA 5 G-TX | 317 km |
obuv | Crivit | 187,1 km |
obuv | Crivit zimní | 153,7 km |
obuv | Kalenji | 250,5 km |
obuv | KALENJI Run Active Grip | 110,8 km |
obuv | Kiprun KS Light | 292,2 km |
obuv | Merrel Fly Strike GTX | 304,1 km |
obuv | Mizuno Impetus | 655,2 km |
obuv | Mizuno Impetus 4M | 49,6 km |
obuv | New Balance MARISCH3 | 667,6 km |
obuv | Nike Run Swift | 1116,4 km |
obuv | Salming distance | 833,2 km |
obuv | Salomon XA Kuban | 135,3 km |
obuv | ASICS Gel-Contend 7 | 427,9 km |
obuv | Bare | 400,5 km |
obuv | Bare Čajna | 10,9 km |
obuv | EVADICT MT3 | 225,1 km |
obuv | Head | 647,8 km |
obuv | NH 100 | 66,6 km |