janadamek8
25089
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 23.01. | běh | 1 | 14,9 km | 01:06:32 | 04:28 / km | |||||||||||
| Po | 22.01. | běh | 1 | 11,2 km | 00:48:37 | 04:20 / km | |||||||||||
| 04. týden | 26,1 km | 01:55:09 | 04:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.01. | běh | 1 | 8,7 km | 00:40:47 | 04:40 / km | |||||||||||
| So | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.01. | běh | 1 | 1,5 km | 00:07:00 | 04:40 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 11,3 km | 00:48:52 | 04:20 / km | |||||||||||||
| 03. týden | 21,5 km | 01:36:39 | 04:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.01. | běh | 1 | 10,1 km | 00:43:37 | 04:18 / km | |||||||||||
| Čt | 11.01. | běh | 1 | 15 km | 01:07:07 | 04:28 / km | |||||||||||
| St | 10.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:26:37 | 04:46 / km | |||||||||||
| Út | 09.01. | běh | 1 | 17,8 km | 01:21:03 | 04:33 / km | |||||||||||
| Po | 08.01. | běh | 1 | 9,6 km | 00:41:32 | 04:19 / km | |||||||||||
| 02. týden | 58,2 km | 04:19:56 | 04:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.01. | běh | 1 | 4,6 km | 00:19:46 | 04:19 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:39:54 | 03:59 / km | |||||||||||||
| So | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.01. | běh | 1 | 5 km | 00:23:45 | 04:44 / km | |||||||||||
| Čt | 04.01. | běh | 1 | 14,9 km | 01:05:41 | 04:25 / km | |||||||||||
| St | 03.01. | běh | 1 | 10,3 km | 00:46:11 | 04:29 / km | |||||||||||
| Út | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.01. | běh | 1 | 12,2 km | 00:53:36 | 04:24 / km | |||||||||||
| 01. týden | 57 km | 04:08:53 | 04:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.12. | běh | 1 | 12 km | 00:50:28 | 04:13 / km | 179 | 198 | |||||||||
| So | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.12. | běh | 1 | 22,1 km | 02:07:38 | 05:47 / km | 173 | 195 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
Nalezené položky: 631
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 3847,4 km | 73,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|