jaroslav.valerian@gmail.com
25016
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.11. | běh | 1 | 8,2 km | 00:54:18 | 06:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 485 m | 00:02:51 | 05:53 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 4,9 km | 00:53:58 | 10:57 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 4 | 7 km | 00:57:51 | 08:16 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 47. týden | 20,7 km | 02:48:58 | 08:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.11. | běh | 1 | 7,4 km | 00:43:27 | 05:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.11. | běh | 1 | 1,6 km | 00:07:50 | 05:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 760 m | 00:03:16 | 04:18 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 7,4 km | 00:36:33 | 04:55 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 4 | 990 m | 00:09:32 | 09:38 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 18,1 km | 01:40:38 | 05:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | běh | 1 | 13,3 km | 01:14:17 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.11. | běh | 1 | 10,1 km | 00:54:25 | 05:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 3,6 km | 00:19:25 | 05:24 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 27,1 km | 02:28:07 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.11. | běh | 1 | 2 km | 00:11:14 | 05:37 / km | 158 | 173 | |||||||||
| běh | 2 | 8,1 km | 00:39:47 | 04:57 / km | 176 | 188 | |||||||||||
| So | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.10. | běh | 1 | 5 km | 00:24:04 | 04:47 / km | 162 | 177 | |||||||||
Nalezené položky: 2170
« První |
< Předchozí |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 6023,4 km | 435,5 km | 222,3 km (277842 kroků) | 100 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|