![avatar](https://farm3.staticflickr.com/2919/14200497026_b92385ae25_o.jpg)
Deboraa
2472
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 16.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.11. | volno | |||||||||||||||
St | 14.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.11. | běh | 1 | 5,5 km | 00:36:14 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Vilík | |||
Po | 12.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 5,5 km | 00:36:14 | 06:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.11. | volno | |||||||||||||||
So | 10.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 09.11. | běh | 1 | 4,3 km | 00:27:54 | 06:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
Vilík | ||||
Čt | 08.11. | volno | |||||||||||||||
St | 07.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.11. | volno | |||||||||||||||
45. týden | 4,3 km | 00:27:54 | 06:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.11. | běh | 1 | 5 km | 00:32:40 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Pád | |||
So | 03.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.11. | volno | |||||||||||||||
St | 31.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 30.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.10. | volno | |||||||||||||||
44. týden | 5 km | 00:32:40 | 06:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.10. | volno | |||||||||||||||
So | 27.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.10. | běh | 1 | 5,1 km | 00:33:16 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
S Vilíkem | |||
Čt | 25.10. | volno | |||||||||||||||
St | 24.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 23.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.10. | běh | 1 | 4,9 km | 00:31:37 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
43. týden | 10 km | 01:04:53 | 06:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.10. | volno | |||||||||||||||
So | 20.10. | běh | 1 | 4,3 km | 00:28:24 | 06:34 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Běh konečně zahájen |
Nalezené položky: 2539
« První |
< Předchozí |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 1542,9 km | 248 km | 14,6 km (18213 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 34 km |