konerka
24508
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.05. | chůze | 1 | 16,9 km (21152 kroků) |
05:29:50 | 19:30 / km | 0 | 0 | pratele..kamaradi...my Vam ty medaile dovezeme!!! :-))) | ||||||||
| Pá | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.05. | chůze | 1 | 2,7 km (3383 kroků) |
00:28:19 | 10:28 / km | 0 | 0 | vecerni venceni | ||||||||
| Po | 15.05. | chůze | 1 | 3,9 km (4849 kroků) |
00:45:25 | 11:43 / km | 0 | 0 | vecer s Almou | ||||||||
| 20. týden | 23,5 km (29384 kroků) |
06:43:34 | 17:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.05. | chůze | 1 | 3,2 km (3989 kroků) |
00:44:55 | 14:05 / km | 0 | 0 | kratsi vecerni...v ramci rekonvalescence psa.... | ||||||||
| Čt | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.05. | chůze | 1 | 411 m (514 kroků) |
00:05:34 | 13:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.05. | chůze | 1 | 7,9 km (9869 kroků) |
01:35:52 | 12:09 / km | 0 | 0 | v nohach maaam uz tisic mil... | ||||||||
| 19. týden | 11,5 km (14372 kroků) |
02:26:21 | 12:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.05. | chůze | 1 | 7,4 km (9308 kroků) |
01:58:37 | 15:56 / km | 0 | 0 | prochazka po meste | ||||||||
| So | 06.05. | chůze | 1 | 5,4 km (6744 kroků) |
00:52:15 | 09:41 / km | 0 | 0 | dopo venceni :-) | ||||||||
| Pá | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.05. | chůze | 1 | 8 km (9988 kroků) |
01:48:33 | 13:35 / km | 0 | 0 | bylo krasne, skoda byt doma :-) | ||||||||
| 18. týden | 20,8 km (26040 kroků) |
04:39:25 | 13:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | chůze | 1 | 7,4 km (9215 kroků) |
01:13:56 | 10:02 / km | 0 | 0 | ranni prochazka s Almou | ||||||||
| So | 29.04. | chůze | 1 | 4,7 km (5825 kroků) |
01:09:59 | 15:01 / km | 0 | 0 | ranni prochazka | ||||||||
| Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1944
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | kolo/spinn | běh | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1390,6 km (1738238 kroků) | 176,7 km | 6 km | 2,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|