tamnekde
24450
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 29.04. | běh | 1 | 2,6 km | 00:20:41 | 07:54 / km | 140 | 175 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 22,8 km | 00:54:47 | 25 km/h | 94 | 148 | |||||||||||
| So | 28.04. | běh | 1 | 10,1 km | 00:58:07 | 05:45 / km | 129 | 168 | |||||||||
| Pá | 27.04. | plavání | 1 | 0 m | 00:02:32 | / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.04. | plavání | 1 | 1,6 km | 00:51:18 | 03:19 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 23.04. | běh | 1 | 7,4 km | 00:41:29 | 05:38 / km | 133 | 178 | |||||||||
| 17. týden | 44,5 km | 03:48:54 | 05:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:41:22 | 04:51 / km | 174 | 191 | |||||||||
| Pá | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.04. | běh | 1 | 7,3 km | 00:40:45 | 05:33 / km | 132 | 157 | |||||||||
| St | 18.04. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:56:04 | 03:40 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 17.04. | běh | 1 | 7,3 km | 00:43:15 | 05:55 / km | 132 | 173 | |||||||||
| Po | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 24,7 km | 03:01:26 | 07:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.04. | kolo/spinn | 1 | 20,5 km | 01:20:05 | 15,4 km/h | 82 | 128 | |||||||||
| So | 14.04. | běh | 1 | 10,9 km | 01:04:33 | 05:55 / km | 156 | 185 | |||||||||
| Pá | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.04. | kolo/spinn | 1 | 11,3 km | 00:48:02 | 14,1 km/h | 85 | 129 | |||||||||
| St | 11.04. | běh | 1 | 7,3 km | 00:41:46 | 05:42 / km | 144 | 191 | |||||||||
| Út | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.04. | běh | 1 | 7,3 km | 00:44:54 | 06:10 / km | 123 | 180 | |||||||||
| 15. týden | 57,4 km | 04:39:20 | 12,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.04. | běh | 1 | 20 km | 02:05:01 | 06:16 / km | 139 | 181 | |||||||||
| Pá | 06.04. | plavání | 1 | 1,6 km | 00:54:48 | 03:23 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 05.04. | běh | 1 | 7,3 km | 00:41:07 | 05:39 / km | 147 | 178 | |||||||||
| St | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1034
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5635,7 km | 1560,7 km | 69,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|