kancak
242
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 11.04. | běh | 1 | 6 km | 00:24:31 | 04:05 / km | závod | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Hlu Hlu beh 6km [12:00, 12:34] | |||||
běh | 2 | 7,5 km | 00:42:00 | 05:36 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Krcak- vyklus po prespolaku | |||||||
Út | 10.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.04. | běh | 1 | 12,5 km | 01:04:00 | 05:07 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
15. týden | 26 km | 02:10:31 | 05:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.04. | běh | 1 | 8 km | 00:44:43 | 05:35 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Klecany, vyklus po pulmaratonu | |||||
So | 07.04. | běh | 1 | 23 km | 01:45:00 | 04:34 / km | závod | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Pá | 06.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.04. | běh | 1 | 11,2 km | 00:50:00 | 04:28 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
1km rozklus 10km draha CZU 44:03 0,5km vyklus | |||||
St | 04.04. | běh | 1 | 9,5 km | 00:56:00 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Út | 03.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.04. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 51,7 km | 04:15:43 | 04:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.04. | běh | 1 | 18,3 km | 01:50:00 | 06:01 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Renata vedle na kole, nepravidelny tempo | |||||
So | 31.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.03. | volno | |||||||||||||||
St | 28.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 26.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 18,3 km | 01:50:00 | 06:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.03. | volno | |||||||||||||||
So | 24.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.03. | volno | |||||||||||||||
St | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 18.03. | volno | |||||||||||||||
So | 17.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.03. | volno |
Nalezené položky: 517
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 706,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|