Jana69
2405
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28.03.2015 | běh | 1 | 21,1 km | 02:05:10 | 05:56 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Sportisimo 1/2 maraton. | ||||
| 08.03.2015 | běh | 1 | 3,4 km | 00:18:24 | 05:25 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
Závod v Lounech. | |||||
| 08.02.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:28:31 | 05:42 / km | 0 | 0 | ZBP-Běh lesoparkem. | |||||||||
| 25.01.2015 | běh | 1 | 8,3 km | 00:47:00 | 05:40 / km | tempo | 0 | 0 | |||||||||
| 17.01.2015 | běh | 1 | 21 km | 02:29:29 | 07:07 / km | závod | 0 | 0 | |||||||||
| 04.01.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:57:32 | 05:45 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Běh Bezručovým údolím. | ||||
| 03.01.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:26:00 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Výklus před závodem. | ||||
| 01.01.2015 | běh | 1 | 7,5 km | 00:43:37 | 05:48 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ZBP-Novoroční běh. | ||||
| 28.12.2014 | běh | 1 | 8,1 km | 00:48:29 | 06:00 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
ZBP- Běh kolem Špičáku | ||||
| 28.12.2014 | běh | 2 | 8,1 km | 00:52:08 | 06:27 / km | 0 | 0 | Míra | |||||||||
| 26.12.2014 | běh | 1 | 7,8 km | 00:53:37 | 06:52 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 25.12.2014 | běh | 1 | 12,2 km | 01:27:08 | 07:09 / km | 0 | 0 | Míra | |||||||||
| 23.12.2014 | běh | 1 | 11,3 km | 01:09:28 | 06:09 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 28.11.2014 | běh | 1 | 19,6 km | 02:36:39 | 07:59 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 23.11.2014 | běh | 1 | 13,3 km | 01:18:14 | 05:52 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ZBP-Rašovická lávka | ||||
| 17.11.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:26:46 | 05:21 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Skmp- závod v lesoparku. | ||||
| 47. týden | 165,7 km | 17:48:12 | 06:27 / km | ||||||||||||||
| 16.11.2014 | běh | 1 | 6,6 km | 00:36:59 | 05:37 / km | závod | 0 | 0 | kopce | šotolina |
|
|
ZBP-běh po cyklostezce. | ||||
| 09.11.2014 | běh | 1 | 8,5 km | 00:52:18 | 06:07 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
ZBP- Běh kolem Bobřáku. | ||||
| 19.10.2014 | běh | 1 | 3,4 km | 00:19:23 | 05:42 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 18.10.2014 | běh | 1 | 800 m | 00:04:30 | 05:38 / km | 0 | 0 | kopce | |||||||||
| 11.10.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:33:20 | 05:33 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Spořická šestka. | ||||
| 27.09.2014 | běh | 1 | 4,2 km | 00:23:25 | 05:35 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Rodinný běh-Praha6 -Ladronka. | ||||
| 27.09.2014 | běh | 2 | 10 km | 00:56:01 | 05:36 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Soutěžní běh-Praha6-Ladronka. | ||||
| 10.09.2014 | běh | 1 | 6,2 km | 00:42:34 | 06:52 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
KKK-Svaťák. | ||||
| 08.09.2014 | běh | 1 | 3 km | 00:14:47 | 04:56 / km | úseky | 0 | 0 | rovina |
|
|
Běžecký pás. | |||||
| 37. týden | 48,7 km | 04:43:17 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| 03.09.2014 | běh | 1 | 6,2 km | 00:43:15 | 06:59 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
KKK-Svaťák. | ||||
| 30.08.2014 | běh | 1 | 10 km | 00:56:11 | 05:37 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
We run prag. | ||||
| 29.08.2014 | běh | 1 | 3 km | 00:33:00 | 11:00 / km | 0 | 0 |
|
Výklus-lehký | ||||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 854,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|