hana.
2395
132 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.01. | běh | 1 | 10,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 05.01. | běh | 1 | 9,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
ráno | |||||
| 02. týden | 20,1 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.01. | běh | 1 | 11,3 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|||||||
| běh | 2 | 650 m | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| Pá | 02.01. | běh | 1 | 6,8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 01.01. | běh | 1 | 18,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Pohodový novoroční běh snížkem :) | ||||||
| St | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.12. | běh | 1 | 12,6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
snížek :) | ||||||
| 01. týden | 49,7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | běh | 1 | 5,9 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
Na bílém koberci | ||||||
| So | 27.12. | běh | 1 | 6,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Já snad tomu rannímu, mrazivému běhu přijdu na chuť :) | |||||
| běh | 2 | 8,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Dnes se to běhá :) To bude určitě tou vydatnou stravou :) | |||||||
| Pá | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.12. | běh | 1 | 10,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Vánoce zkrátka lehkosti běhu nepřejí :) | |||||||
| St | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 31,9 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.12. | běh | 1 | 14,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Tak dnes jsem to zaokrouhlila na 2000 :) | |||||
| So | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.12. | běh | 1 | 11,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.12. | běh | 1 | 5,8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 31,7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.12. | běh | 1 | 5,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
večer...to se to běží :) | |||||
| So | 13.12. | běh | 1 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zahřátí se | ||||||||
Nalezené položky: 1539
« První |
< Předchozí |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 8028 km | 1330,2 km | 270,2 km (337763 kroků) | 242,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Glide Boost | 1668,3 km |
| obuv | Adios Boost 2 | 248,7 km |
| obuv | Adios Boost 2 /39/ | 48,6 km |
| obuv | Adios Boost 2 /40/ | 158,3 km |
| obuv | Asics GT 2000 | 45,3 km |
| obuv | Mizuno Inspire 10 | 1128,2 km |
| obuv | Mizuno Inspire 11 | 680,7 km |