Rosťoděj - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Rosťoděj

2394 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 12.11. běh 1 3,2 km 00:18:26 05:46 / km závod 184 196 kopce smíšený lurdy - hamstringy vydržely, takže super,
So 11.11.     volno  
Pá 10.11.     volno  
Čt 09.11. běh 1 6 km 00:32:29 05:25 / km tempo 0 0 rovina asfalt
St 08.11.     volno  
Út 07.11.     volno  
Po 06.11.     volno  
45. týden     9,2 km 00:50:55 05:32 / km  
Ne 05.11.     volno  
So 04.11. běh 1 5 km 00:27:52 05:34 / km závod 180 198 zvlněný smíšený run tour pardubice - zadní stehno furt tahá, šel jsem s barčou jenom 5km
Pá 03.11.     volno  
Čt 02.11. běh 1 6 km 00:36:57 06:10 / km volně 163 176 rovina asfalt zkouška zadního stehna, tejpování drží, ale je cítit
St 01.11.     volno  
Út 31.10.     volno  
Po 30.10.     volno  
44. týden     11 km 01:04:49 05:54 / km  
Ne 29.10.     volno  
So 28.10.     volno  
Pá 27.10.     volno  
Čt 26.10.     volno  
St 25.10.     volno  
Út 24.10.     volno  
Po 23.10.     volno  
43. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 22.10.     volno  
So 21.10.     volno  
Pá 20.10.     volno  
Čt 19.10.     volno  
St 18.10.     volno  
Út 17.10.     volno  
Po 16.10.     volno  
42. týden     0 m 00:00:00 0  
Nalezené položky: 2336 « První | < Předchozí | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 7064,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn