steiny.lucie
23707
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 08.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 07.05. | běh | 1 | 2,5 km | 00:15:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
So | 06.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.05. | volno | |||||||||||||||
St | 03.05. | běh | 1 | 2,5 km | 00:15:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Út | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.05. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.04. | volno | |||||||||||||||
So | 29.04. | běh | 1 | 2,8 km | 00:20:00 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.04. | volno | |||||||||||||||
St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.04. | běh | 1 | 2,4 km | 00:15:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | |||||||
Po | 24.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 5,2 km | 00:35:00 | 06:44 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.04. | volno | |||||||||||||||
So | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.04. | běh | 1 | 2,8 km | 00:17:00 | 06:04 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.04. | běh | 1 | 2,2 km | 00:15:00 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | kopce | |||||||
Po | 17.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.04. | volno | |||||||||||||||
So | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.04. | běh | 1 | 2,4 km | 00:15:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
St | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.04. | běh | 1 | 2,4 km | 00:20:00 | 08:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Foukal vítr, takže běh proti větru byl nepříjemný a stále trval problém s dýcháním. |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 125,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|