Otmar
23652
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 02.05. | chůze | 1 | 3,2 km (4023 kroků) |
00:45:41,813 | 14:12 / km | 107 | 146 | |||||||||
běh | 2 | 12 km | 01:11:57,931 | 05:59 / km | 146 | 157 | |||||||||||
Po | 01.05. | běh | 1 | 3 km | 00:18:23,941 | 06:06 / km | 141 | 147 | |||||||||
18. týden | 18,2 km (4023 kroků) |
02:16:3,685 | 07:27 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.04. | běh | 1 | 10 km | 00:58:44,952 | 05:52 / km | 152 | 167 | |||||||||
So | 29.04. | běh | 1 | 1 km | 00:05:9,751 | 05:05 / km | 139 | 162 | |||||||||
běh | 2 | 1 km | 00:06:39,008 | 06:35 / km | 148 | 162 | |||||||||||
běh | 3 | 6 km | 00:35:4,166 | 05:50 / km | 149 | 165 | |||||||||||
Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.04. | běh | 1 | 3 km | 00:16:48,483 | 05:32 / km | 153 | 170 | |||||||||
St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.04. | chůze | 1 | 505 m (632 kroků) |
00:07:39,393 | 15:10 / km | 93 | 106 | |||||||||
Po | 24.04. | běh | 1 | 5,4 km | 00:30:06 | 05:35 / km | 159 | 191 | |||||||||
chůze | 2 | 3 km (3775 kroků) |
00:35:53 | 11:53 / km | 117 | 150 | |||||||||||
17. týden | 30 km (4407 kroků) |
03:16:4,753 | 06:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.04. | běh | 1 | 10 km | 01:02:38 | 06:15 / km | 157 | 188 | |||||||||
So | 22.04. | chůze | 1 | 360 m (450 kroků) |
00:06:46 | 18:48 / km | 94 | 108 | |||||||||
běh | 2 | 3,2 km | 00:22:07 | 06:52 / km | 145 | 198 | |||||||||||
Pá | 21.04. | běh | 1 | 4 km | 00:24:25 | 06:06 / km | 163 | 233 | |||||||||
chůze | 2 | 510 m (638 kroků) |
00:06:06 | 11:58 / km | 111 | 140 | |||||||||||
běh | 3 | 6 km | 00:38:49 | 06:28 / km | 176 | 208 | |||||||||||
Čt | 20.04. | chůze | 1 | 570 m (713 kroků) |
00:07:35 | 13:18 / km | 117 | 133 | |||||||||
běh | 2 | 5 km | 00:26:57 | 05:23 / km | 175 | 202 | |||||||||||
St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.04. | chůze | 1 | 510 m (638 kroků) |
00:07:59 | 15:39 / km | 103 | 118 | |||||||||
běh | 2 | 5 km | 00:27:55 | 05:34 / km | 173 | 225 | |||||||||||
16. týden | 35,2 km (2439 kroků) |
03:51:17 | 06:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.04. | běh | 1 | 3 km | 00:16:34 | 05:30 / km | 171 | 193 | |||||||||
So | 15.04. | chůze | 1 | 2,6 km (3238 kroků) |
00:53:23 | 20:37 / km | 105 | 164 | |||||||||
Pá | 14.04. | chůze | 1 | 900 m (1125 kroků) |
00:09:53 | 10:59 / km | 110 | 124 |
Nalezené položky: 3171
« První |
< Předchozí |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 6412,9 km | 466,4 km (583052 kroků) | 35,4 km | 3,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|