luisy
2359
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 04.02. | běh | 1 | 5,8 km | 00:40:26 | 06:58 / km | 0 | 0 | 2 | ||||||||
| Út | 03.02. | běh | 1 | 5,5 km | 00:37:22 | 06:48 / km | 0 | 0 | 1 | ||||||||
| Po | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 11,3 km | 01:17:48 | 06:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.01. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory |
|
LH 4 ročník | ||||||
| Pá | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.01. | běh | 1 | 5,9 km | 00:40:19 | 06:50 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Út | 27.01. | běh | 1 | 8 km | 00:55:57 | 07:00 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Po | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 23,9 km (12500 kroků) |
01:36:16 | 04:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | běh | 1 | 12,4 km | 01:27:00 | 07:01 / km | 0 | 0 |
|
v běhání ve sněhu | |||||||
| So | 24.01. | běh | 1 | 8 km | 00:57:41 | 07:13 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| chůze | 2 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Zuzana | ||||||||||
| Pá | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.01. | běh | 1 | 8,3 km | 00:57:03 | 06:52 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Út | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 38,7 km (12500 kroků) |
03:21:44 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | běh | 1 | 13,2 km | 01:28:02 | 06:41 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.01. | běh | 1 | 8,2 km | 00:57:12 | 07:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.01. | běh | 1 | 4 km | 00:29:27 | 07:22 / km | 0 | 0 | asfalt | na trénink do Krav Magy | |||||||
| 03. týden | 25,3 km | 02:54:41 | 06:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | běh | 1 | 9,3 km | 01:01:04 | 06:34 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 10.01. | běh | 1 | 8 km | 00:58:09 | 07:16 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 458
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1207,6 km | 248,6 km (310750 kroků) | 162,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|