martin007
23569
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04.05.2017 | běh | 1 | 4,5 km | 00:32:48 | 07:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
|||||
30.04.2017 | běh | 1 | 3,8 km | 00:30:00 | 07:54 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
|||||
29.04.2017 | běh | 1 | 6 km | 00:43:22 | 07:14 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
|||||
25.04.2017 | běh | 1 | 5 km | 00:34:04 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
|||||
15.04.2017 | běh | 1 | 3,2 km | 00:20:55 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
asi nic pro mě ranní běhání | ||||
14.04.2017 | běh | 1 | 3,2 km | 00:19:51 | 06:12 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
v 6 30 - 700 ráno | ||||
11.04.2017 | běh | 1 | 3,2 km | 00:21:11 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
|||||
04.04.2017 | běh | 1 | 3,2 km | 00:19:58 | 06:14 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
silnější vitr | ||||
30.03.2017 | běh | 1 | 3,2 km | 00:20:35 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
ze začatku nic moc no a pak super | ||||
27.03.2017 | běh | 1 | 3,2 km | 00:20:18 | 06:21 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
|||||
13. týden | 38,5 km | 04:23:02 | 06:50 / km | ||||||||||||||
26.03.2017 | běh | 1 | 3,2 km | 00:21:29 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
super pocit | ||||
20.03.2017 | běh | 1 | 3 km | 00:19:41 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
|||||
12. týden | 6,2 km | 00:41:10 | 06:38 / km | ||||||||||||||
17.03.2017 | běh | 1 | 2,5 km | 00:15:34 | 06:14 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
silný vítr | ||||
16.03.2017 | běh | 1 | 2,5 km | 00:16:05 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
|||||
12.03.2017 | běh | 1 | 2,5 km | 00:17:28 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
zima jen 6 c | ||||
11.03.2017 | běh | 1 | 2,5 km | 00:15:57 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
pichani v boku | ||||
07.03.2017 | běh | 1 | 2,2 km | 00:14:40 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
přepalene tempo | ||||
06.03.2017 | běh | 1 | 2,2 km | 00:14:58 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
co bys chtěl po 5 měsicích | ||||
10. týden | 14,4 km | 01:34:42 | 06:35 / km |
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 59,1 km | 59 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 48 km |