Dušan Judy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Dušan Judy

23429 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
18.04.     volno  
Čt 17.04. kolo/spinn 1 42,2 km 02:05:24 20,2 km/h 127 159 krásně
St 16.04.     volno  
Út 15.04.     volno  
Po 14.04.     volno  
16. týden     42,2 km 02:05:24 20,2 km/h  
Ne 13.04. kolo/spinn 1 44,6 km 02:23:49 18,6 km/h 129 172 Paráda :)
So 12.04. kolo/spinn 1 34,4 km 01:46:27 19,4 km/h 131 167
11.04. kolo/spinn 1 34,1 km 01:48:00 18,9 km/h 134 171
Čt 10.04.     volno  
St 09.04. kolo/spinn 1 37,4 km 01:54:58 19,5 km/h 142 169 V zimním oblečení.
Út 08.04.     volno  
Po 07.04. kolo/spinn 1 32,6 km 01:34:37 20,7 km/h 146 179 Super počasí, žádná únava. Poslední jízda se starou nábou.
15. týden     183 km 09:27:51 19,3 km/h  
Ne 06.04.     volno  
So 05.04.     volno  
04.04.     volno  
Čt 03.04.     volno  
St 02.04. kolo/spinn 1 41,3 km 02:22:13 17,4 km/h 120 168 po zelené a žluté tur. značce
Út 01.04. kolo/spinn 1 32,9 km 01:56:14 17 km/h 122 169 Podrapaný do krve od trnek cestou na hrad.Napřed jsem spletl kopec Kumberk se zříceninou Komberk, tak jsem si dal dva výšlapy. Nakonec ještě výšlap na...
Po 31.03. kolo/spinn 1 35,6 km 02:00:12 17,8 km/h 119 160
14. týden     109,8 km 06:18:39 17,4 km/h  
Ne 30.03. kolo/spinn 1 33,2 km 01:31:42 21,7 km/h 139 180
So 29.03.     volno  
28.03. kolo/spinn 1 28,3 km 01:43:22 16,4 km/h 137 177
Čt 27.03. kolo/spinn 1 45,5 km 02:19:34 19,6 km/h 139 175 Po osmi nočních službách.
St 26.03.     volno  
Út 25.03.     volno  
Po 24.03.     volno  
13. týden     107 km 05:34:38 19,2 km/h  
Ne 23.03.     volno  
So 22.03. kolo/spinn 1 31,6 km 01:47:35 17,6 km/h 136 177 Naprostá paráda :) Nové kliky, přesmykač, kazeta a řetěz.
Nalezené položky: 2656 « První | < Předchozí | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 18742,4 km 12681,4 km 1686,4 km (2107983 kroků) 36,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn