![avatar](https://farm5.staticflickr.com/4354/36839956080_001b929c49_o.jpg)
Dušan Judy
23429
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 25.03. | běh | 1 | 30 km | 02:34:40,084 | 05:09 / km | 137 | 146 | |||||||||
Pá | 24.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.03. | běh | 1 | 10 km | 00:50:40,326 | 05:04 / km | 135 | 146 | |||||||||
St | 22.03. | běh | 1 | 10 km | 00:48:28,848 | 04:51 / km | 139 | 150 | |||||||||
Út | 21.03. | běh | 1 | 11 km | 00:54:5,751 | 04:55 / km | 141 | 153 | |||||||||
Po | 20.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 61,1 km | 05:07:55,009 | 05:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.03. | běh | 1 | 30 km | 02:32:2,229 | 05:04 / km | 137 | 157 | |||||||||
So | 18.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.03. | běh | 1 | 10 km | 00:48:32,477 | 04:51 / km | 146 | 162 | |||||||||
Čt | 16.03. | běh | 1 | 10 km | 00:47:59,41 | 04:48 / km | 141 | 153 | |||||||||
St | 15.03. | běh | 1 | 3,1 km | 00:16:7,704 | 05:11 / km | 137 | 144 | |||||||||
běh | 2 | 3,6 km | 00:15:3,881 | 04:12 / km | 153 | 177 | |||||||||||
běh | 3 | 3,1 km | 00:15:9,525 | 04:53 / km | 143 | 152 | |||||||||||
Út | 14.03. | běh | 1 | 11,5 km | 00:58:24,744 | 05:04 / km | 138 | 160 | |||||||||
Po | 13.03. | volno | |||||||||||||||
11. týden | 71,4 km | 05:53:19,97 | 04:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.03. | běh | 1 | 10 km | 00:41:58,156 | 04:12 / km | 160 | 172 | |||||||||
So | 11.03. | běh | 1 | 10 km | 00:48:13,295 | 04:49 / km | 137 | 156 | |||||||||
Pá | 10.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.03. | běh | 1 | 26 km | 02:13:4,952 | 05:07 / km | 134 | 155 | |||||||||
St | 08.03. | běh | 1 | 10 km | 00:47:17,17 | 04:43 / km | 144 | 159 | Jednou za čas mám běh, který není uvolněný a je o bolesti. Doufám, že teď bude následovat řada těch lepších. | ||||||||
Út | 07.03. | běh | 1 | 10 km | 00:46:57,511 | 04:41 / km | 142 | 153 | |||||||||
Po | 06.03. | volno | |||||||||||||||
10. týden | 66 km | 05:17:31,084 | 04:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.03. | běh | 1 | 23,9 km | 02:01:07 | 05:04 / km | 142 | 163 | |||||||||
So | 04.03. | kolo/spinn | 1 | 50,6 km | 02:30:10,67 | 20,2 km/h | 111 | 146 | |||||||||
Pá | 03.03. | běh | 1 | 13 km | 00:59:47,015 | 04:36 / km | 149 | 175 | |||||||||
Čt | 02.03. | běh | 1 | 16,2 km | 01:19:45,048 | 04:55 / km | 144 | 167 | Silný protivítr, běh jak s padákem :) | ||||||||
St | 01.03. | běh | 1 | 11 km | 00:56:38,605 | 05:09 / km | 137 | 156 | |||||||||
Út | 28.02. | běh | 1 | 12 km | 00:57:57,309 | 04:49 / km | 144 | 154 |
Nalezené položky: 2656
« První |
< Předchozí |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 18742,4 km | 12681,4 km | 1686,4 km (2107983 kroků) | 36,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|