datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 25.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.08. | běh | 1 | 4,2 km | 00:38:06 | 09:03 / km | regenerační | 116 | 131 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
35. týden | 4,2 km | 00:38:06 | 09:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.08. | běh | 1 | 21,1 km | 03:23:15 | 09:38 / km | regenerační | 121 | 146 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
So | 22.08. | běh | 1 | 5,5 km | 00:49:15 | 08:55 / km | regenerační | 123 | 141 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 21.08. | běh | 1 | 11,6 km | 01:47:46 | 09:18 / km | regenerační | 124 | 141 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
běh | 2 | 3,7 km | 00:35:47 | 09:47 / km | regenerační | 116 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||||
Čt | 20.08. | běh | 1 | 8 km | 01:15:17 | 09:25 / km | regenerační | 121 | 142 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
běh | 2 | 6 km | 00:50:03 | 08:21 / km | úseky | 135 | 166 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||||
St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.08. | běh | 1 | 4,2 km | 00:37:08 | 08:45 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Po | 17.08. | běh | 1 | 4,3 km | 00:39:30 | 09:10 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
34. týden | 64,4 km | 09:58:01 | 09:17 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.08. | volno | |||||||||||||||
So | 15.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.08. | běh | 1 | 3,4 km | 00:31:47 | 09:23 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.08. | běh | 1 | 3,2 km | 00:30:06 | 09:17 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
![]() |
![]() |
|||||
33. týden | 6,6 km | 01:01:53 | 09:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.08. | běh | 1 | 5,1 km | 00:50:07 | 09:50 / km | regenerační | 111 | 125 |
![]() |
![]() |
||||||
So | 08.08. | běh | 1 | 4,1 km | 00:36:48 | 08:55 / km | volně | 123 | 143 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 07.08. | běh | 1 | 5 km | 00:37:02 | 07:24 / km | závod | 146 | 165 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
běh | 2 | 4,1 km | 00:40:43 | 09:52 / km | regenerační | 113 | 130 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||||
Čt | 06.08. | volno | |||||||||||||||
St | 05.08. | běh | 1 | 5 km | 00:40:03 | 08:01 / km | úseky | 133 | 172 | zvlněný | šotolina |
![]() |
|||||
Út | 04.08. | běh | 1 | 4,1 km | 00:40:24 | 09:51 / km | 119 | 135 | |||||||||
Po | 03.08. | volno | |||||||||||||||
32. týden | 27,5 km | 04:05:07 | 08:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.08. | běh | 1 | 5,7 km | 00:55:02 | 09:44 / km | 113 | 130 | |||||||||
běh | 2 | 5,6 km | 00:55:04 | 09:46 / km | regenerační | 114 | 129 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Nalezené položky: 2779
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 5037,5 km | 403 km | 58,7 km (73413 kroků) | 5,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Asics Gel Nimbus 17 | 332,6 km |
obuv | Hoka One | 317,8 km |
obuv | Mizuno | 387,1 km |
obuv | Mizuno R10 | 560 km |
obuv | Mizuno Wave Skyrise | 504,2 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 12 | 603,3 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 12 - 2 | 24 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 6 | 732 km |
obuv | náhradní obuv Mizuno | 10 km |