iveta1969
23254
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.08. | běh | 1 | 9 km | 00:57:00 | 06:20 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Reebok Trail | |||
| St | 15.08. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 17 km (10000 kroků) |
00:57:00 | 03:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.08. | běh | 1 | 10 km | 01:06:00 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok Trail | mysl. | ||
| So | 11.08. | běh | 1 | 5,2 km | 00:34:00 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Reebok Trail | |||
| Pá | 10.08. | běh | 1 | 3,3 km | 00:18:00 | 05:29 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Reebok Trail | |||
| běh | 2 | 3,4 km | 00:21:00 | 06:10 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Reebok Trail | |||||
| Čt | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 21,9 km | 02:19:00 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.08. | chůze | 1 | 6,2 km (7750 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Sokolí vrch | |||
| běh | 2 | 6,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Reebok Trail | ze Sokolího vrchu | ||||
| So | 04.08. | chůze | 1 | 9,5 km (11875 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Šerák | |||
| běh | 2 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Reebok Trail | z Šeráku | ||||
| Pá | 03.08. | chůze | 1 | 8,2 km (10250 kroků) |
00:44:00 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.08. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:00 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Reebok Trail | fakultka | ||
| Út | 31.07. | běh | 1 | 3,1 km | 00:18:00 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Reebok Trail | od mamky | ||
| běh | 2 | 4,4 km | 00:30:25 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Reebok Trail | k mamce | ||||
| chůze | 3 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
na koupaliště | |||||
| plavání | 4 | 800 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
4x 200m koupaliště Poruba | |||||||
| Po | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 56,1 km (33625 kroků) |
02:04:25 | 02:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.07. | běh | 1 | 10 km | 01:13:00 | 07:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok Trail | Mysl. | ||
| So | 28.07. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Reebok Trail | k mamce | ||
| běh | 2 | 3 km | 00:17:00 | 05:40 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Reebok Trail | home | ||||
Nalezené položky: 2719
« První |
< Předchozí |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | Lysaři | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4952,3 km | 2104,9 km | 1909,3 km (2386619 kroků) | 323 km (19 výstupů) | 58,1 km | 8,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | horské kolo | 716,5 km |
| kolo | MTB | 487,9 km |
| kolo | orbitrek | 5 km |
| kolo | silnička | 269 km |
| kolo | trenažér | 9 km |
| obuv | Alpine Pro Bargau | 264,2 km |
| obuv | Asics | 284,8 km |
| obuv | Hoka | 230,7 km |
| obuv | Reebok Trail | 1857,4 km |
| obuv | Salomon LTE | 367,4 km |
| obuv | Salomon x-tour2 | 113,9 km |
| obuv | vivebarefoot | 7,3 km |
| obuv | vivobarefoot | 685,9 km |
| běžky | Solomon | 11 km |
| obuv | Keen pohorky | 185,9 km |