jrock - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jrock

232 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 24.11. běh 1 3 km 00:00:00 0 volně 0 0
Pá 23.11.     volno  
Čt 22.11. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopcovitá,listopad,kopcovitá 43:10
St 21.11. běh 1 8 km 00:00:00 0 tempo 0 0 3 kopcovitá 13:17,13:09,12:59 39:25
Út 20.11. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopcovitá.listopad,kopcovitá 44:52
Po 19.11. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 2 x listopad 15:53,15:03
47. týden     33 km 00:00:00 0  
Ne 18.11.     volno  
So 17.11. běh 1 10 km 00:00:00 0 závod 0 0 Tochovice kros 7 km 34:32 8.místo
Pá 16.11.     volno  
Čt 15.11.     volno  
St 14.11. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0
Út 13.11. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 3 kopcovitá ,poslední 12:48
Po 12.11. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0
46. týden     32 km 00:00:00 0  
Ne 11.11. běh 1 6 km 00:00:00 0 závod 0 0 VK 3,1 km 18:26
So 10.11.     volno  
Pá 09.11. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
Čt 08.11. běh 1 2 km 00:00:00 0 0 0
St 07.11.     volno  
Út 06.11.     volno  
Po 05.11.     volno  
45. týden     14 km 00:00:00 0  
Ne 04.11.     volno  
So 03.11.     volno  
Pá 02.11.     volno  
Čt 01.11.     volno  
St 31.10.     volno  
Út 30.10.     volno  
Po 29.10. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0
44. týden     6 km 00:00:00 0  
Ne 28.10. běh 1 13 km 00:00:00 0 závod 0 0 Králodvorský čtverec 10,4 km 48:5O
Nalezené položky: 4419 « První | < Předchozí | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 63 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 16301 km 284 km 10 km (12500 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn