miloslav.c
2319
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.01. | běh | 1 | 10,3 km | 01:14:51 | 07:16 / km | regenerační | 142 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 15.01. | běh | 1 | 10,2 km | 01:11:34 | 07:00 / km | regenerační | 146 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 14.01. | běh | 1 | 10,4 km | 01:11:36 | 06:55 / km | regenerační | 149 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.01. | běh | 1 | 10,4 km | 01:11:22 | 06:52 / km | regenerační | 150 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 41,3 km | 04:49:23 | 07:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | běh | 1 | 10,3 km | 01:13:04 | 07:07 / km | regenerační | 152 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.01. | běh | 1 | 10,4 km | 01:18:27 | 07:34 / km | regenerační | 147 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|||||
| Po | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 20,6 km | 02:31:31 | 07:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | běh | 1 | 10,3 km | 01:14:32 | 07:13 / km | regenerační | 151 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.01. | běh | 1 | 10,1 km | 01:18:58 | 07:51 / km | regenerační | 147 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.12. | běh | 1 | 6,4 km | 00:48:10 | 07:32 / km | regenerační | 148 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| 53. týden | 26,8 km | 03:21:40 | 07:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | běh | 1 | 6 km | 00:48:43 | 08:04 / km | regenerační | 144 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
novy začátek | |||
| So | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1560
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 2858,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|