pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 24.03. běh 1 2,1 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
So 23.03.     volno  
Pá 22.03. běh 1 7 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan 4x 800m
Čt 21.03.     volno  
St 20.03. běh 1 8,5 km 00:00:00 0 0 0 T12
Út 19.03.     volno  
Po 18.03.     volno  
12. týden     17,6 km 00:00:00 0  
Ne 17.03. běh 1 8,3 km 00:44:45 05:23 / km závod 0 0 kopce smíšený Adamov Nový Hrad
    běh 2 3,5 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
So 16.03. běh 1 10,6 km 00:56:25 05:19 / km závod 0 0 kopce smíšený BBP Myslivna
    běh 2 4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Pá 15.03.     volno  
Čt 14.03.     volno  
St 13.03. běh 1 8 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan T11 5x 100m + 5x 200m sprint
Út 12.03.     volno  
Po 11.03.     volno  
11. týden     34,4 km 01:41:10 02:56 / km  
Ne 10.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný tartan T10 výběhy kopec
So 09.03. běh 1 10 km 00:47:05 04:43 / km závod 0 0 rovina asfalt BBP Modřice
    běh 2 4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Pá 08.03.     volno  
Čt 07.03.     volno  
St 06.03. běh 1 8 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan T9 400-600-800-1000-800-600-400
Út 05.03.     volno  
Po 04.03.     volno  
10. týden     28 km 00:47:05 01:41 / km  
Ne 03.03. běh 1 8 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan T8 schody 10x+ 5x 150m
So 02.03. běh 1 22,5 km 02:26:08 06:30 / km volně 0 0 kopce smíšený Velká baba - Kuřimská hora
Pá 01.03.     volno  
Čt 28.02.     volno  
Nalezené položky: 5434 « První | < Předchozí | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 4,4 km 46 km 0 m 0 m
Minulý měsíc 6,1 km 0 m 0 m 54 km
Tento rok 301,6 km 64 km 15,7 km 54 km
Celá historie 14738,3 km 2776,8 km 1659,2 km 872 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 357 km
kolo spinning 0 m