pegy
2316
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.03. | běh | 1 | 10 km | 00:46:58 | 04:42 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
BBP Modřice | |||
| běh | 2 | 2,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Pá | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.03. | běh | 1 | 5,2 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
T7 5x 600m | |||
| Út | 03.03. | běh | 1 | 8,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Komín | |||
| Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 26,2 km | 00:46:58 | 01:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
4x 1,5km + švihadlo | |||
| So | 29.02. | běh | 1 | 10,4 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
4x 1km + 10x schody | |||
| Pá | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.02. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
T6 3x400m+300m+3x400m | |||
| Út | 25.02. | běh | 1 | 15,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Kaménka | |||
| Po | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 45,9 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.02. | běh | 1 | 9,1 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
4x1km + 20x schody | |||
| So | 22.02. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
4x1km + Lužánky | |||
| Pá | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.02. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
T5 8x200m | |||
| Út | 18.02. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Holedná | |||
| Po | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 44,1 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.02. | běh | 1 | 12,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky | |||
| So | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.02. | běh | 1 | 5,3 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | tartan |
|
|
T4 14x schody + sprint | |||
| Út | 11.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 5594
« První |
< Předchozí |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | běžky | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 9,4 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 64,7 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 46,3 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 549,6 km | 64 km | 15,7 km | 54 km |
| Celá historie | 14986,3 km | 2776,8 km | 1659,2 km | 872 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 357 km |
| kolo | spinning | 0 m |