pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 14.03.     volno  
11. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 13.03. běh 1 9,9 km 01:05:51 06:39 / km úseky 145 163 zvlněný smíšený Lužánky 8x 1km + MK 2min, Ø 6,14 (4)
    běh 2 1,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
So 12.03. běh 1 9,9 km 01:04:08 06:29 / km úseky 137 143 zvlněný smíšený Lužánky 8x 1km + MK 2min, Ø 6,01 (3)
    běh 2 1,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Pá 11.03.     volno  
Čt 10.03.     volno  
St 09.03.     volno  
Út 08.03.     volno  
Po 07.03.     volno  
10. týden     22,6 km 02:09:59 05:45 / km  
Ne 06.03. běh 1 9,9 km 01:05:23 06:36 / km úseky 142 153 zvlněný smíšený Lužánky 8x 1km + MK 2min, Ø 6,10 (2)
    běh 2 1,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
So 05.03. běh 1 10 km 01:03:52 06:23 / km úseky 148 162 zvlněný smíšený Lužánky 8x 1km + MK 2min, Ø 5,59 (1)
    běh 2 1,8 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Pá 04.03.     volno  
Čt 03.03.     volno  
St 02.03.     volno  
Út 01.03.     volno  
Po 28.02.     volno  
09. týden     23,1 km 02:09:15 05:36 / km  
Ne 27.02. běh 1 8,1 km 00:50:14 06:12 / km tempo 143 155 zvlněný smíšený Lužánky
    běh 2 1,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
So 26.02. běh 1 8,1 km 00:49:15 06:05 / km tempo 174 180 zvlněný smíšený Lužánky
    běh 2 1,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Pá 25.02.     volno  
Čt 24.02.     volno  
St 23.02.     volno  
Út 22.02.     volno  
Po 21.02.     volno  
08. týden     19 km 01:39:29 05:14 / km  
Nalezené položky: 5434 « První | < Předchozí | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 4,4 km 46 km 0 m 0 m
Minulý měsíc 6,1 km 0 m 0 m 54 km
Tento rok 301,6 km 64 km 15,7 km 54 km
Celá historie 14738,3 km 2776,8 km 1659,2 km 872 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 357 km
kolo spinning 0 m