pegy
2316
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 27.07. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||
| Út | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.07. | inline/koloběžka | 1 | 28 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
stezka | |||
| So | 23.07. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
výběh Palačák | |||
| Pá | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.07. | běh | 1 | 6 km | 00:28:26 | 04:44 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
TEC Pisárky | |||
| běh | 2 | 3,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Út | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 51,8 km | 00:28:26 | 109,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | inline/koloběžka | 1 | 28 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
stezka | |||
| So | 16.07. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
+tempo na ovále + posilování | |||
| Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.07. | běh | 1 | 10 km | 00:47:56 | 04:48 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
TEC stadion | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Út | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 44 km | 00:47:56 | 55,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.07. | běh | 1 | 10 km | 00:48:02 | 04:48 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
OBL Skalní Mlýn | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Pá | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.07. | inline/koloběžka | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
stezka | |||
| Út | 05.07. | běh | 1 | 16 km | 01:45:00 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
výběh Pisárky | |||
| Po | 04.07. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lužánky | |||
| 27. týden | 55 km | 03:03:02 | 03:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 5434
« První |
< Předchozí |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
132 |
133 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | běžky | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 4,4 km | 46 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 6,1 km | 0 m | 0 m | 54 km |
| Tento rok | 301,6 km | 64 km | 15,7 km | 54 km |
| Celá historie | 14738,3 km | 2776,8 km | 1659,2 km | 872 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 357 km |
| kolo | spinning | 0 m |